导读：蔓越橘就是我们经常说的蔓越莓，它是莓类的一种，有着红色的外表，吃起来酸酸甜甜的，很多人都非常爱吃。蔓越橘可以直接当水果吃，也可以当做料理材料，也可以做成保养产品
蔓越橘就是我们经常说的蔓越莓，它是莓类的一种，有着红色的外表，吃起来酸酸甜甜的，很多人都非常爱吃。蔓越橘可以直接当水果吃，也可以当做料理材料，也可以做成保养产品，吃法非常的多。目前它也被当做了一种保健水果，有着天然抗菌的功效。那蔓越橘有着怎样的食用方式，它有具有哪些食用价值呢?接下来就看看小编为您带来的介绍吧。
食用方式
一颗小小红苺果，富含大大营养源。
由于新鲜蔓越橘果实的取得与保存不易，因此时下市面上较常见的蔓越橘产品，多以调和果汁、果乾或是锭剂的营养辅助品为主，而它之所以能够成为保健食品的原因，除了因富含水果之中不可或缺的维生素C之外，它还有许多种荣登蔬果界当中含量最高宝座的营养素，因此对于人体健康有着多方面的益处。
蔓越橘咀嚼片
含纯天然蔓越橘及蓝莓浓缩物，另添加维生素C、果寡糖、甘草萃取物、木糖醇等，抑菌效果更加倍，风味佳、热量低。效果最好!
蔓越橘果汁
蔓越橘果汁饮料具有独特的酸甜口味，清新爽口。同时，为满足消费者的不同选择，与苹果或草莓等水果混合的蔓越橘果汁，具有口感较不酸更顺口，又保持了蔓越橘独特的风味。
蔓越橘胶囊
蔓越橘胶囊选材引进北美湿地产量极少的纯蔓越橘果实，先进生产设备提取高浓缩活性成分，保留果实的营养，是受女性喜爱的健康养品。
蔓越橘醋
蔓越橘富含单元不饱和脂肪酸、花青素与生物类黄酮，养颜美容，帮助体内环保，酸酸甜甜的口感，适合长期饮用。
蔓越橘干
蔓越橘干保留了蔓越橘90%的营养物质，口感接近蔓越橘果，口感好，热量低!
食用禁忌
蔓越橘作为食物被广泛食用，同时在澳大利亚、美国等被开发为保健品。但目前缺乏其副作用研究，一般认为，蔓越橘因为含有水杨酸成分，注意不能和阿司匹林同时食用;因为含有较多糖分，糖尿病患者慎用。因为蔓越橘明显升高草酸水平，所以肾结石患者慎用。怀孕和哺乳期可以使用，但是不可以作为日常食谱。
以上就是小编为您带来的有关蔓越橘的相关介绍，通过小编的介绍，您应该发现蔓越橘的吃法非常的多了，在市场上您可以购买到不同做法的蔓越橘，吃起来口感也是不一样的。有蔓越橘主要生长在北半球地区，国内大多数的蔓越橘都是进口的，国内现在也有少量的种植，但因为地域的原因味道不如进口的好，因此您在挑选的时候要看看生产地区。