导读：花茶起源于宋朝时期，是利用植物的花和叶以及果实，经过加工后，经过泡制而成，不同植物的花经过泡制后会对人的身体有着不同的养生效果。下面我们简单了解一下花茶的泡法。
花茶起源于宋朝时期，是利用植物的花和叶以及果实，经过加工后，经过泡制而成，不同植物的花经过泡制后会对人的身体有着不同的养生效果。下面我们简单了解一下花茶的泡法。
在进行泡花茶之前应该选选择优质的花茶材料，从外观上，可以选择花叶的完整性比较良好的，而且果实颗粒比较饱满的，最好的是带有光泽度的花茶;优质的花茶，闻起来会有一股浓浓的香味，这样的花茶，泡出来会把茶味与花香结合在一起，从而散发出淡淡的香味，并且喝起来也清爽可口。
除了花茶的好坏之外，水温也是影响泡茶的另一个重要因素。而泡花茶所用的器具一般会选用透明的玻璃杯子，一般的花茶会选用90度左右的开水进行泡制，在泡制过程中，添加好热水后，把杯盖盖好，从而防止花茶香味的散失，而透明的玻璃杯子，对着光线，可以很好的观察到花茶在水中的情况，刚开始花茶会在水最上面漂浮着，随着时间的变长，花茶会慢慢的展开，而水也会变色，约三分钟之后，便可以饮用。这种方法适合于大部分的花茶，下面针对常见到的玫瑰花茶的泡法来进行介绍。
泡花茶的茶具我们还是选用玻璃茶具，当然也可以选用陶器和瓷器类，玻璃的茶具能够清楚的看到玫瑰花在水中变化的情况，然后再选择水质较好的矿泉水或纯净水，在泡玫瑰花茶时，在进行洗茶时要用温水进行，然后再用开水进行泡茶，泡好这后，适宜热饮，并且会有浓郁的花香味散发出来，如果加入适量的蜜枣，可以达到美容瘦身的效果，像这种花茶，一般一次性可以冲泡三次左右，并且水温不能太高。而且在冲泡过程中不能与茶叶一同饮用。
虽然各式各样的花茶会对我们的身体带来很多的好处，但因每一个人的体质差异，并不是所有的人都合适饮用，有的花茶可以起到祛斑、排毒的效果，但有的花茶会有清热解毒的效果，一些脾胃不好的人则不适合饮用，并且大量的饮用会对我们的身体产生副作用。另外花茶在保存过程中也是需要格外注意的，需要进行密封保存，从而避免温受潮，而且也不能受到阳光的直射。