热门回答
- 2024-05-12王豆豆228
在寒冷的天气里,很多老人都喜欢用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠.其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢.
热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法.足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史.
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病.热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用.
艾叶泡脚的方法：
取干艾叶50?100克（根据水的多少定,没有严格标准）,先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可.
艾叶泡脚的几个小验方：
① 艾草加姜可治风寒感冒,关节病,类风湿,咳嗽,支气管炎,肺气肿哮喘.
② 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血.
③ 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽喉痛,气躁心烦,上火下寒,脚腿肿胀.
④ 艾草加花椒20粒,适用脚汗,脚臭,脚气,温疹.
用醋水泡脚：（米醋或老陈醋100－150克）
1.可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气；
2.可以缓解疲劳；
3.可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性；
4.能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状；
5.治疗睡眠障碍；
6.醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症.
春天泡脚,升阳固脱；
夏天泡脚,暑湿可祛；
秋天泡脚,肺润肠濡；
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- 2024-05-03碎花花11
在寒冷的天气里,很多老人都喜欢用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠.其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢.
热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法.足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史.
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病.热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用.
艾叶泡脚的方法：
取干艾叶50?100克（根据水的多少定,没有严格标准）,先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可.
艾叶泡脚的几个小验方：
① 艾草加姜可治风寒感冒,关节病,类风湿,咳嗽,支气管炎,肺气肿哮喘.
② 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血.
③ 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽喉痛,气躁心烦,上火下寒,脚腿肿胀.
④ 艾草加花椒20粒,适用脚汗,脚臭,脚气,温疹.
用醋水泡脚：（米醋或老陈醋100－150克）
1.可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气；
2.可以缓解疲劳；
3.可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性；
4.能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状；
5.治疗睡眠障碍；
6.醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症.
春天泡脚,升阳固脱；
夏天泡脚,暑湿可祛；
秋天泡脚,肺润肠濡；
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- 2024-05-11edward1015
我也觉得姜好，但是我手脚不凉。。。
带药性的不敢乱用。。。
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- 2024-04-27马路小花
热水外加一些中药之类的，常言道：“热足冷头”，脚是人的第二心脏，不能受寒。头是思考的器官，要保持清醒，不能头脑发热，昏刀刀的。你说呢？
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- 2024-04-30飞雪樱子
在寒冷的天气里,很多老人都喜欢用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠.其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用呢.
热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法.足浴的历史有数千年,最早的文献记载是晋代《肘后备急方》,至今已有千余年历史.
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病.热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用.
艾叶泡脚的方法：
取干艾叶50?100克（根据水的多少定,没有严格标准）,先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可.
艾叶泡脚的几个小验方：
① 艾草加姜可治风寒感冒,关节病,类风湿,咳嗽,支气管炎,肺气肿哮喘.
② 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血.
③ 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽喉痛,气躁心烦,上火下寒,脚腿肿胀.
④ 艾草加花椒20粒,适用脚汗,脚臭,脚气,温疹.
用醋水泡脚：（米醋或老陈醋100－150克）
1.可解决脚臭问题,用醋泡脚可以杀灭细菌,在一定程度上可以治疗脚气；
2.可以缓解疲劳；
3.可以滋润皮肤,软化角质,增加皮肤弹性；
4.能祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状；
5.治疗睡眠障碍；
6.醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症.
春天泡脚,升阳固脱；
夏天泡脚,暑湿可祛；
秋天泡脚,肺润肠濡；
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