有人知道保鲜膜能有效果吗?

是可以减肥的，但是也有危害的。在最想要减肥的部位多缠几层，一直缠到密不透气，然后到跳操房或跑步机上猛运动一把，就能达到减肥的效果。虽然裹上保鲜膜确实又闷又热，很不舒服，运动完后明显比未包裹的地方出汗多。但保鲜膜减肥是不科学的，并不能从根本上减肥。用保鲜膜裹住身体，因为局部温度增高，很容易脱去脂肪细胞和其他组织细胞的水分，但这并不是消耗掉了脂肪。喝水进食后，身体又会恢复原样。长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品，还容易引起皮肤过敏，对身体造成危害

是可以减肥的，但是也有危害的。在最想要减肥的部位多缠几层，一直缠到密不透气，然后到跳操房或跑步机上猛运动一把，就能达到减肥的效果。虽然裹上保鲜膜确实又闷又热，很不舒服，运动完后明显比未包裹的地方出汗多。但保鲜膜减肥是不科学的，并不能从根本上减肥。用保鲜膜裹住身体，因为局部温度增高，很容易脱去脂肪细胞和其他组织细胞的水分，但这并不是消耗掉了脂肪。喝水进食后，身体又会恢复原样。长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。再加上保鲜膜本身是化学物品，还容易引起皮肤过敏，对身体造成危害

使用保鲜膜减肥一般采用慢跑或尽情跳舞配合保鲜膜的使用。 1、将保鲜膜缠于欲减肥的部位，多为大腿上部及小腹部，缠绕前抹少许清水于身体上，目的是使保鲜膜紧贴身体不易滑落; 2、喝清水400ml，有利于运动中排汗燃脂; 3、开始运动，注意心跳及排汗； 4、运动结束后及时擦干汗，避免着凉。

保鲜膜瘦腿是没有作用的哦。其实保鲜膜瘦腿完全就是心理作用，作为一个女生，什么减肥方法都尝试过的我表示我用保鲜膜瘦腿法导致毛囊发炎了。没有瘦成腿，到后来短裤都不敢穿出门了。保鲜膜是不透气，有人说这样能够让脂肪得到更好的溶解，其实这样只能够让你的细菌滋生得更快，保鲜膜瘦腿法其实很不靠谱，不建议使用这种减肥方法。