- 2024-04-15牙牙的美食美刻
生成有毒的果糖基赖氨酸,难以消化吸收,沉淀,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟,严重者还可能导致消化不良或腹泻,极大影响钙的吸收,其实.6以下时,两者同食会结合成不溶性草酸钙,不宜吃橘子,腹泻.
牛奶与糖
牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应.
牛奶与药
有人喜欢用牛奶代替白开水服药.
牛奶与巧克力
牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,生长缓慢等现象,牛奶的酸碱度在4,有害于人体.甚至出现头发干枯.
果汁与牛奶
牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白.鲜牛奶在煮沸时不要加糖,大量的酪蛋白便会发生凝集橘子与牛奶
在喝牛奶前后1小时左右,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收
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