导读：对于夜间读书的人来说，拥有一个合适的床头灯可以保护眼镜，减缓我们眼镜的疲劳。在这里，一起装修网的小编想和您聊一聊关于床头灯选择的相关话题
睡前阅读是一个值得培养的好习惯，能让你的视野更开阔。但对健康来说，容易造成视力疲劳等问题。选一本好书能增长你的见识，但对健康来说，容易造成视力疲劳等问题。因此，拥有一个合适的床头灯可以保护眼睛，减缓我们眼镜的疲劳。在这里，一起装修网的小编想和您聊一聊关于床头灯选择的相关话题。
夜间读书，选择正确合理灯具，不仅避免电的浪费，还能保护人得眼睛。所以小编建议大家把家里经常使用的灯泡都换成高效照明的节能灯，灯具与房间面积的大小要相适应，太小或太大都不利于节能。此外，还要定期清扫灯具上面的灰尘，使灯光可以有效散布到房间各个区域。
但床头灯的选择是一个重点。传统的白炽灯因为不够环保，日关灯的闪频又加速眼睛疲劳。国家目前也已逐步在实行白炽灯淘汰计划，详情请点击：《白炽灯谢幕 节能灯具怎样才能叫好又叫座》。
LED灯与节能灯是目前市面上非常盛行的两种台灯灯泡材质，虽然价格稍高，但胜在节能环保和保护健康。小编希望喜欢夜间阅读的朋友们能够引起重视，挑选一款合适你的床头灯，保护好自己的眼睛。