咨询一下节能灯对眼睛有害吗?

你好，节能灯对眼睛的伤害要看节能灯的的色温，色温越高对眼睛的伤害越大，其实总体来说节能灯还是比较健康的，不会有太大的伤害，节能灯一般有2700k，3500k，6500k等的色温，色温越低越是不会刺眼，一般色温低的节能灯灯光泛黄，色温高的则泛白
希望能帮助到你。

质量合格的节能灯，是护眼佳品，不伤眼睛。但是，目前市场上有不少节能灯的质量不合格，有可能对眼睛视力有害。
不合格节能灯伤眼的主要原因有这几个方面：
1    亮度不够
不少节能灯产品宣传对节能灯的亮度有一定程度的虚夸，比如宣传节能灯亮度比同功率节能灯要高3倍到5倍，而实际LED灯具的亮度只相当于同功率节能荧光灯的2倍左右。
看书学习时，若使用亮度不足的LED灯，会伤害视力。
2    频闪严重
理论上，是使用直流供电的，完全无频闪。但实际供电中，多少总会存在一点滤波不完全造成的交流分量，这就造成节能灯的闪烁。优质节能灯的频闪几乎是0。但劣质产品的频闪可能会很严重。检测频闪，最简单的方法，是用手机摄像头观察节能灯，若有很强的横纹和闪烁，就说明它的质量不好。频闪严重的灯具，会造成视觉疲劳，伤害视力。

你好，使用节能灯还是不好的。
实际上节能灯,光太强太白,长时间在这样的灯光下看书很刺眼,有的还有频闪,它只是节能,但不适合于孩子长时间看书,放在大厅比较好.  
希望我的回答能帮助到您。