led台灯和护眼灯卤素灯哪种对眼睛比较好?

白炽灯、卤素灯（卤钨灯）是靠灯丝发热来发光的，光谱最完全，眼睛看着不累，而且因为是靠发热来发光的，因此由交流电引起亮度变化比较小，闪烁效应较轻。
荧光灯、LED的光谱都不完善，只是某一波长的光线比较强。所以即使很亮，也有看不清楚的感觉。荧光灯的闪烁现象比白炽灯等要强一点。LED如果是使用了直流电供电的话，不闪烁，如果只是交流变压，一样也闪。
如果你是看书学习的话，建议你用卤素台灯。
 白炽灯、卤素灯的光谱很好，缺陷是耗电，寿命短。
节能灯，特别是  LED，省电，寿命长。但绝大多数荧光灯和  LED  都有光谱的缺陷，所谓显色指数低，光谱中的峰和谷明显。
我们之前想做一个真正理想的  LED  灯（因为实在受不了市面  LED  的光线质量），做过实验，发现不少大牌  LED  竟然还有频闪问题。要问原因，当然还是万恶的成本控制，使用劣质的内置电源，所以电源的纹波大。
于是我们也选用了更自然的  4500K  色温，并且把显色指数做到了  96，和自然阳光相当像。

卤素灯（卤钨灯）是靠灯丝发热来发光的，光谱最完全，眼睛看着不累，而且因为是靠发热来发光的，因此由交流电引起亮度变化比较小，闪烁效应较轻。荧光灯、LED的光谱都不完善，只是某一波长的光线比较强。所以即使很亮，也有看不清楚的感觉。荧光灯的闪烁现象比白炽灯等要强一点。LED如果是使用了直流电供电的话，不闪烁，如果只是交流变压，一样也闪。如果你是看书学习的话，建议你用卤素台灯。

led台灯对眼睛更好,
     衡量光源对眼睛的保护程度好与坏,不外乎在以下几个因数:眩光、频闪效应、紫外线含量、显色性等，前几项白炽灯与节能灯几乎都一样，LED灯护眼灯的显色性接近1，而节能灯的显色性在0。8左右。LED灯护眼灯的光更能还原物体本身颜色。
 希望我的回答可以帮助到您。