有谁能告诉我什么枕头可以帮助睡眠?

你好，
个人觉得决明子枕头是可以改善一下睡眠的；  决明子枕头，外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。    决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。
希望对你有所帮助

我知道是茶叶茉莉花清凉枕头。它具有良好的散热性、透气性、吸汗性，无论是睡还是卧都能使肌肤感到特别的凉爽，有天然空调之称。特别是夏季，让人感到十分轻松惬意  。

我个人认为荞麦皮枕  好  因为我常年动用这个富弹性：荞麦壳呈棱形，坚而不硬。透气性：壳与壳之间自然形成完美透气通道，彻底凉爽舒适。适用性：用来填充枕头，在各种睡姿下，可自动适应你的头与颈的轮廓确保头部血液通畅完全放松紧张的肌肉。耐用性：荞麦壳能在地下埋藏百年不变质，常经日晒和水洗不变质。荞麦皮常常用来填充枕头的枕心。荞麦皮枕头软硬适度，冬暖夏凉，特别是枕在上面不会“落枕”。