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- 2024-05-12别做慈善家
家用跑步机主要实用、结实、耐用美观于体，我建议去跑步机实体店。多做测试体验感觉非常重要、售货员会非常热情接待。要着急买货比三家。重要家庭型要选购底盘平稳降噪效好。具体看好种牌子哪款。
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- 2024-05-12fengzhong031
你好，挺实用的。迷你折叠跑步机不错的，使用跑步机时一定要控制好时间和速度。最好将时间设定为30～40分钟，如果还要进行其他运动，可以减少时间但最好不要低于20分钟，而速度的设定因性别不同存在差异，男的最好在6.5公里/时，而女的则最好在5.5公里/时。而且要注意跑步时手臂的摆动，不要扶在扶手上，因为这样可以消耗更多的能量，也更自然安全。
希望我的回答能帮助到你！
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- 2024-05-12沐小宁橙紫儿
折叠跑步机很实用的，跑步机的折叠功能是为了方便家庭里面能够节省空间的，乔山T57跑步机就是可以折叠的，
T57的外观设计给人第一印象就是非常的简单，机身整体线条圆润纤细，黑色加灰色的颜色搭配显得更有质感，T57机架机身采用碳素抛光粉底烤漆，乔山T57跑步机的马达仅采用1.5匹的持续动力马达。产品质量很不错的。
希望你能满意
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