吹空调喉咙痛怎么办 吃什么药会缓解

很多人觉得空调病很遥远，可是每年身边总会有人因为吹空调而出现身体的不适症状，所以说空调病还是需要重视的。最常见的空调病就是吹空调导致喉咙痛，尤其是冬季空调开热风最容易出现喉咙疼，很多人不解为什么吹空调会喉咙痛呢?还有就是吹空调喉咙痛了该怎么办呢?吹空调喉咙痛该说吃什么药才好呢?如果你也出现过吹空调喉咙痛的现象请不要走开。

吹空调为什么会喉咙痛

1、长时间在停留在空调房间，室内空气不流通，或者是空调长期没有清洗，会积累很多灰尘和细菌，这样空气中的细菌被吸入呼吸道可会人体造成刺激，引起喉咙疼痛;

2、并且长时间开空调，室内空气也会变得比较干燥，也容易造成喉咙痛的症状;

3、此外，如果是夏季在空调房吹多了冷风，发生感冒上呼吸道感染的情况也可以引起喉咙疼痛。

吹空调喉咙痛怎么办

定期清理空调过滤网

定期将空调的空气过滤网进行清洗，这样能够有效减少空气中灰尘和细菌的弥漫，并且没开一段时间空调后都要进行开窗通风，这样就可以从根本上缓解因室内空气质量不良所引起的的吹空调后喉咙疼痛的症状。

增加室内湿度

长期处在空调房间的，可适量在室内放上一盆清水以增加室内空气湿度，减缓干燥对喉咙的刺激作用，这样可以缓解长期处在空调房出现的喉咙干燥疼痛的症状。

吹空调喉咙疼吃什么药

自制薄荷汁缓解喉咙痛

材料：一小撮薄荷叶、生姜、橘子。

做法：将薄荷、生姜和橘子一起混合后榨汁，然后加入开水后立即饮用。

功效：薄荷可以有效减轻喉咙的疼痛症状，橘子中含有丰富维生素C,可增强机体免疫系统。而生姜是天然的抗炎食材，因此混合在一起吃可以有效的改善吹空调喉咙疼痛的症状。

蒜头汤可治喉咙疼痛

将一把蒜头磨成泥状，再加入适量砂糖，用烧沸的开始冲泡后热服。有用蒜头中有抑制溶链菌或者链球菌等细菌的繁殖作用，并且可以治疗喉咙肿胀疼痛的作用。吹空调喉咙疼时候立即喝上几杯效果显著。

马铃薯外敷治喉咙疼

将马铃薯磨成泥状后在慢慢加入面粉、姜汁后搅拌均匀，搅拌后涂抹在纱布上，在外敷于喉咙处，可以有效减轻喉咙疼痛的症状，但是需要注意的是，马铃薯的汁液一站到衣服上回形成污点，很难去除。

之所以吹空调会喉咙痛，除了身处在空调房内空气不流通相对干燥之外，还有就是空调没有定时的清洁吸入了细菌和灰尘，要针对性的解决吹空调喉咙痛的问题。如果是室内空调引起的干燥问题很简单，可以多拖地环节干燥的环境;如果是空调细菌灰尘刺激性的喉咙痛，可以定期的清理空调的顾虑网，只要保证空调吹出的风是干净健康的就好。