导读：眼下秋冬季节到了，天气寒凉，不少人喜欢在睡觉之前泡泡脚，既可以暖暖身子，又可以帮助提高睡眠质量，一举两得。大多数人喜欢用热水泡脚。其实你有没有想过中药也是泡脚的
眼下秋冬季节到了，天气寒凉，不少人喜欢在睡觉之前泡泡脚，既可以暖暖身子，又可以帮助提高睡眠质量，一举两得。大多数人喜欢用热水泡脚。其实你有没有想过中药也是泡脚的好材料呢？今天小兔要给大家介绍一下紫苏梗。紫苏梗在我们生活中，最常见的作用是入药，除此之外，泡脚也是不错的选择。今天让小兔来给你介绍一下！
虽然人们的生活条件是越来越好了，可是要知道，这是用辛勤的劳动换来的;现代社会生活节奏越来越快，人们其实变得越来越忙了。这样的时代对我们的身体是不利的，所以越来越多的人都很讲究养生。养生的方法有很多，用紫苏梗泡脚是一种舒服的享受。
紫苏梗简介
紫苏梗，别名：紫苏茎、苏梗、紫苏杆。拉丁文名Perillafrutescens(L.)Britton.是一种中药名称。本品为唇形科植物紫苏Perillafrutescens(L.)Britt.的干燥茎。秋季果实成熟后采割，除去杂质，晒干，或趁鲜切片，晒干。
紫苏梗泡脚作用
1、紫苏梗辛温行散，叶轻如肺，用紫苏梗泡脚能帮助发散风寒、宣肺止咳;梗如脾胃，善于行气和中，理气安胎。故为风寒咳嗽、脾胃气滞所常用，此外，又解鱼蟹之毒。
2、发汗解表：用紫苏梗泡脚能缓解风寒感冒，咳嗽痰多的症状。主治风寒感冒，恶寒无汗;风寒犯肺，咳嗽痰多;外感风寒，内兼气滞者用之更良。
3、行气宽中：用紫苏梗泡脚能缓解脾胃气滞，胸闷呕吐症状。紫苏梗为行气宽中,行气止呕良药,兼有理气安胎之功。
4、解鱼蟹毒：适于鱼蟹变质，食后吐泻、腹痛。对海鲜过敏或不适的人，用紫苏梗泡脚能有所帮助。
其实看到紫苏的图片的时候，小兔觉得，它简直美得不像实力派啊！颜值那么高，有点不像是朴素无华的中药呢。或许这也是中药的神奇之处吧，功能和样子还可以兼具。俗话说，是药三分毒，用的时候还是要问问专业人士的意见，不要过量使用哦。天气凉了，下班之后给自己准备一锅热水，泡上一把紫苏梗，能闻到淡淡的香味，给脚丫做个SPA，缓解一天的疲惫，心情也会变美！