导读：大家只了解中药文化吧，它的历史已经很悠久了，中药中的药不止只有中国的，而且还有从国外引进的，这是充分利用资源的有利证明，今天小编给大家介绍的这味中药就是从国外引
大家只了解中药文化吧，它的历史已经很悠久了，中药中的药不止只有中国的，而且还有从国外引进的，这是充分利用资源的有利证明，今天小编给大家介绍的这味中药就是从国外引进回来的，然后再国内大量种植，它的功效非常的多，尤其是在女性身上，它就是当归，它对女人有很好的美容作用以及治疗月经失调，那么大家知道当归怎么吃菜具有美容作用吗?今天小编就给大家仔细介绍一番吧!
当归粉的美容功效，当归制作及配伍方法：
1.主要以辅疗形式添加到粥，汤中。
2.一般生用，为加强活血则酒炒用。又通常补血宜当归身，破血宜当归尾，止血宜当归炭，酒制可增活力之力;和血(补血活血)用全当归。
3.心肝血虚而见面色萎黄、唇爪无华、头晕目眩、心悸肢麻者，可与熟地、白芍、川芎配伍，则补血之力更强。
4.月经不调，属肝郁气滞，经来先后无定期者，可与柴胡、白芍、白术等同用。
5.年老体弱、产后以及久病血虚肠燥便秘者，可与火麻仁、枳壳、生地等配伍。
当归的食用方法：当归粥
材料：粳米50克，当归15克，枣(干枣、鲜枣)8克，白砂糖20克
做法：当归用温水浸泡片刻，加水200毫升，煎浓汁100毫升，去渣取汁备用。当归液中加入粳米、红枣、砂糖适量，再加水300毫升左右，煮于米烂汤稠。
功效：补血调经，活血止痛，润肠通便。适用于气血不足、月经不调、痛经，经闭、血虚头痛、眩晕、便秘等。
当归的食用方法：当归黄汤
材料：当归15克、黄花20克、瘦肉150克。
做法：先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片，同放入锅内加清水适量煮汤，食肉饮汤。当归养血补血，黄花补虚疗损和血脉，瘦肉益气养血。
功效：适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等症。
归芪鸽肉汤当归的食用方法：归芪鸽肉汤
材料：当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。
做法：将鸽去毛及内脏，洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。
功效：有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。
好了，小编有关当归的美容作用以及使用方法小编已经介绍的差不多了，希望大家能够很好地区认识去了解这种中药，特别要学会最一些含有当归的汤啊粥什么的，这样长此以往对大家的身体有很大的好处，其实像当归这样的有价值的药材还非常的多，而且它们各有各的价值各有各的优势，我建议大家以后对中药文化多一些了解，这样也算是弘扬了我国的优秀传统文化了。