什么茶叶好喝 不同茶类有什么功效

我们都知道，不同的体质根据中医的说法，可能所适宜饮用的茶类会有所不同，比如对于一些体质较为燥热的人来说，最好能够饮用一些凉性的茶类。面对众多的茶类，比如红茶、绿茶、黑茶等等，不同的人会有不同的爱好。那么，总的来说，什么茶叶好喝呢?有没有一些相关的介绍?还有，我们都知道不同的茶叶可能会有不同的功效，能不能给大家举一些相关的例子呢?

一、什么茶叶好喝?

1、西湖龙井

杭州是我国七大古都之一，西湖龙井茶区位于三面环山的自然屏障的独特小气候中，自古是文人墨客留恋之处。宋代诗人苏东坡曾有：“欲把西湖比西子，从来佳茗似佳人”的赞美诗句。

2、黄山毛峰

黄山毛峰，清朝名茶，属绿茶烘青类。长期以来人们用“名山产名茶”的观点，推断黄山毛峰系明朝黄山云雾之后称。黄山毛峰产于安徽省歙县黄山，属中国十大名茶之一。

3、铁观音

铁观音属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一乌龙茶类的代表。它介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，是我国绿茶、红茶、青茶(乌龙茶)、白茶、黄茶、黑茶、六大茶类之一。

4、洞庭碧螺春

碧螺春属于绿茶类。主产于江苏省苏州市吴县太湖的洞庭山(今苏州吴中区)，所以又称“洞庭碧螺春”。洞庭碧螺春茶产于洞庭东、西山的碧螺春茶，芽多、嫩香、汤清、味醇，是我国的十大名茶之一。碧螺春茶已有1000多年历史。

5、信阳毛尖

信阳毛尖，亦称“豫毛峰”。产于河南大别山区的信阳市(主要集中在山区)，因条索紧直锋尖，茸毛显露，又产于河南信阳，故取名“信阳毛尖”。1958年评为全国十大名茶之一。

二、不同茶类有什么功效?相关例子介绍

菊花茶——排毒去辐射

我们常见的菊花茶一般是由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的，这种茶是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的暑气、有害的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。

苦丁茶和普洱茶——降血脂

很多人不喜欢喝苦丁茶和普洱茶，因为他们味道都有些苦，但是这两种茶却有一个很好的作用-降血脂。由于凉性偏重，苦丁茶清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合血压偏高、体形发胖的体质燥热者长饮养生。普洱茶也同样拥有保护心血管健康的功能，而且普洱茶的性质温和，适合体质虚寒的人饮用。

乌龙茶——醒酒和减肥

很多人日常生活中应酬较多，那么这类人群适合多喝一些乌龙茶。乌龙茶的醒酒效果非常好：它能够预防身体虚冷，减少酒精和胆固醇在体内沉积。此外，乌龙茶还有溶解脂肪的功效。有数据显示，陈年珍藏10年，饮用300毫升乌龙茶相当于连续跳绳7分钟，坚持饮用一年可减重2公斤以上。

对于什么茶叶好喝这个问题来说，不同的人有不同见解和爱好，小编主要向大家介绍了西湖龙井、黄山毛峰等等五种茶叶，大家不妨了解一下。而不同的茶叶往往会有不同的功效，比如菊花茶能够有效地帮助我们排毒、去辐射，而对于苦丁茶和普洱茶来说，最为突出的特点当属降血脂了，平时如果需要醒酒、减肥，我们可以引用乌龙茶。面对有着悠久历史的茶叶，相信大家都能够找到自己喜欢的。