导读：洋甘菊这种花草是我们在超市或者商场中常见的一种花草茶，而说到洋甘菊的食用方法，我们首先想到的是将其泡制成茶水进行服用。相信电脑前的你也许此时此刻就在办公桌上摆放
洋甘菊这种花草是我们在超市或者商场中常见的一种花草茶，而说到洋甘菊的食用方法，我们首先想到的是将其泡制成茶水进行服用。相信电脑前的你也许此时此刻就在办公桌上摆放着一杯洋甘菊茶，但是经常和洋甘菊茶的你知道洋甘菊茶的具体功效吗，别担心，小编这就准备为你解释一二，洋甘菊茶都有些什么功效呢，一起来看看吧：
洋甘菊茶的功效和作用
洋甘菊茶的味道略带苦涩，能清肝明目，对于一些患有失眠病症的人群有着奇效。在喝洋甘菊茶的同时，还能增强人体的活力，并且能提神。对于一些中小学生来说，适量地喝上一段时间洋甘菊茶，能增强他们的记忆力，并且让体内的胆固醇含量大大降低。对于那些感冒的人群来说，在感冒刚刚痊愈后的一周内饮用洋甘菊茶有镇定精神、舒缓情绪的功效。
而最青睐花草茶的人群莫过于爱美的女性，对于她们来说，常喝洋甘菊茶能质量经痛和神经痛，还能对便秘的状况有所改善，因此她们的面部肌肤状况也能得到一定程度的改善。
洋甘菊茶食用注意事项
洋甘菊茶功效固然明显，但是不可过量饮用，尤其是对于怀孕期间的妇女来说，洋甘菊茶一定要尽量避免，因为洋甘菊这种植物性寒。喝了洋甘菊茶很容易造成胃寒、宫寒等病症，对胎儿的生长发展极为不利。当然了，如果你是属于寒性体质，也要对其酌量饮用，一般来说，我们将干燥的洋甘菊舀上两茶匙，用开水冲泡半个小时后再与蜂蜜一起饮用味道会更好，寒凉的特性也能得到一定成都的缓解。在饮用洋甘菊茶的时候，如果觉得口味单一，可以尝试往茶水中加入玫瑰花、薄荷、满天星、菩提子等植物，它们能让整杯花草茶喝上去口感更好。
说了这么多，相信大家对洋甘菊茶的功效和作用都有了一定的了解，在这里小编还要为大家科普几种洋甘菊的贮存方法，一种是炭藏法，一种是真空法，还有一种是抽气充氮法，相信只要科学、合理地使用以上几种方法对洋甘菊进行贮存，一定能让洋甘菊茶冲泡出来的味道更好，还在等什么，趁着夏日烈日炎炎，这就为自己调制一杯洋甘菊茶吧!