导读：《室内空气质量标准》规定，冬季有采暖的场所为16~24。当室内空气温度为18时，50％坐着的人感到冷；温度低于12时，80％坐着的人感到冷，而且有人冷得难受，不能坚持久坐，活动着的人也有20％以上感到冷，室内可居住性很差，有损健康
《室内空气污染规范》要求，冬天有集中供暖的场地为16~24。当室内空气质量溫度为18时，50％蹲着的人觉得冷；溫度小于12时，80％蹲着的人觉得冷，并且许多人冷得不舒服，不可以坚持不懈长坐，主题活动着的人也是20％左右觉得冷，房间内可居住性很差，不利于身心健康。卫生学将12做为工程建筑热自然环境的低限。 杜绝身心健康错误观念 严冬房间内室内温度是多少最身心健康？据生理学家科学研究，室温过高时，会危害人的特异性免疫作用。冬天，假如室温常常维持在23摄氏左右，人就会神疲力乏、头昏脑涨。一起，因为室外温度差差距，身体无法融入，非常容易患风寒感冒。假如室温过低，则会使身体新陈代谢作用降低，脉率、吸气缓减，呼吸系统黏膜的抵抗能力变弱，非常容易引起呼吸系统疾病。在留意室温调整的一起，还应留意房间内环境湿度。《室内空气污染规范》要求，冬天有集中供暖的场地为16~24。当室内空气质量溫度为18时，50％蹲着的人觉得冷；溫度小于12时，80％蹲着的人觉得冷，并且许多人冷得不舒服，不可以坚持不懈长坐，主题活动着的人也是20％左右觉得冷，房间内可居住性很差，不利于身心健康。卫生学将12做为工程建筑热自然环境的低限。室内温度：通常冬天室温维持在15~19的范畴是比较合适的。一起，也要尽可能保证各点溫度匀称并维持時间上的匀速运动。假如采暖溫度高到22左右，溫暖如夏，则冬天溫度太高，会促使室内空气质量出现异常干躁，躁热自然环境会损害身体內部的温湿度自然环境，损害人的人体水分、津气，促使人觉得全身躁热、眼耳口鼻喉肌肤等处觉得发干。空气湿度：通常在30-70%中间，通常以不超出70%为宜。气侯：理想化的气旋速率，夏季不可低于0.15米/秒，冬季不可超过0.3米/秒。住房细微气侯就是指房间内的平均气温、气湿、气旋及物块环境温度的这种综合性指标值状况。因而留意并做好卧室细微气侯对每一家中全是十分关键的。（来源于：人民网）