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高中学生午休枕头哪种好有没有人晓得?

浏览次数:1143|时间:2024-05-06

热门回答

2024-04-25与食俱进a
你好,小户型卧室书桌的标准尺寸据我的了解桌面最高不宜超过70厘米,一般的尺寸成人办公书桌尺寸:1400*800*790mm中学生书桌尺寸:面450mm*800mm高800mm儿童书桌尺寸:深度450—700毫米,希望我的回答能够帮到你。

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2024-05-11快乐糖糖K
你好,
1.枕头上的问题:颈椎位于人体脊柱的最上端,包在脖子里面,由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧,枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如何保持正常的生理弧度,就要看看你在选择枕头的高低软硬大小上是不是真的清清楚楚。
2.枕头的高度:这也是因人而异的,古语里虽有“高枕无忧”的说法,但其实并非枕头越高越好。因为枕头太高,无论以什么姿势睡觉,都会影响睡眠,不能保持颈椎正常的前凸弧度,反而会向后,这就会加重颈椎负担,而且还可能产生落枕现象。同样,枕头过低也不好,因为枕头过低会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿。一般说来,我们的睡眠姿势分成仰卧、侧卧和俯卧三种。枕头最好是选择无论仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。成人以仰卧时枕高15~20厘米,侧睡时枕高约20~15厘米的高度为宜。
3.枕头的硬度:这也是以适中为宜。因为过硬的枕头,与头的接触面积减少,压强增大,头皮会感到不舒服;反过来,枕头太软,难以保持一定的高度,会导致颈肌过度疲劳及影响呼吸的通畅,不利于睡眠。惟有稍柔软些,又不失一定硬度,才能既减少枕头与头皮之间的压强,又保持不均匀的压力,使血液循环可从压力较小的地方通过,并且保持一定的高度。
4.枕头的宽度:正常情况下,最好比肩膀要宽一些,不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感

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2024-05-08mingmingsherry
你好,小户型卧室书桌的标准尺寸据我的了解桌面最高不宜超过70厘米,一般的尺寸成人办公书桌尺寸:1400*800*790mm中学生书桌尺寸:面450mm*800mm高800mm儿童书桌尺寸:深度450—700毫米,希望我的回答能够帮到你。

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2024-04-27静静的娇儿
现在市面上午休枕材质、款式、种类繁多,使得消费者在午休枕选择上显得无从下手,记忆棉在午休枕制作上被大量使用,记忆棉是一种高密度、吸震、可透气科技棉,在使用过程中能充分感应人体重量及温度变化,独特温度感应效果、柔软舒适触感、颈椎保健功能等优点,使其深受都市白领的喜爱和追捧。

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