通常枕头睡多高合适该如何选择的呢?

无印枕头也算是小有名气，质量很好，有便宜 1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。  2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。  3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。  4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。枕头：枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先检查一下你的枕头合不合适。

幼儿睡多高的枕头比较合适推荐给你的是；宝宝3个月后再用枕头，因为这时的宝宝开始学抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，肩部也增宽了，需要用枕头保持体位舒适。枕头高度以3—4厘米为宜。家长还要根据宝宝的发育状况，逐渐调整枕头的高度。枕头应扁小，长度与宝宝的肩部同宽即可。枕芯质地要柔软、轻便，透气、吸湿性好。不要给宝宝使用过硬的枕头，因为宝宝颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，枕头过硬会造成头颅变形。 

无印枕头也算是小有名气，质量很好，有便宜 1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。  2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。  3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。  4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。枕头：枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先检查一下你的枕头合不合适。

要看平时宝宝是习惯平着睡还是侧着睡。平着睡的话将宝宝的小拳头立着看看有多高，就用多高的枕头，如果习惯侧着睡，再加上一个巴掌的高度就可以了。不要给宝宝睡太高的枕头。四岁多的孩子只要枕上去以后有两三厘米厚就可以了！