有没有哪种可以辅助睡眠的枕头谁推荐下?

枕头的话，好像有个睡眠博士挺火的，号称是专为亚洲人打造的天然、绿色的高科技安眠体系品牌。另外，安睡宝的枕头据说也不错的。其实你去买个荞麦枕头也可以的，有安神的作用。薰衣草也有安神助眠的作用，不过也不知道市面上有没有薰衣草枕头买啊。

推荐如下： 1、【怡享家纺颈椎枕】是一款可有效保护颈椎、辅助睡眠的枕头，起枕头内部放入的决明子，以及各种名贵中药等促进人体肩周、颈等部位的血液循环，放松修复疲惫了一天的颈椎，预防颈椎疾病的发生，帮助睡眠。 2、荞麦皮颈椎枕：价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低， ????提高舒适度 希望可以帮到你。

促进人睡眠的枕头只是起到一点辅助作用，真正的还是靠你自己！找出睡眠不好的原因！是不是因为压力过大、或者是多梦之类的！ 睡得舒服，就能促进睡眠了，有一种叫做人体学结构的枕头，可以让头部呈现最轻松的状态，不知道是不是真的，你可以试试。