茶枕头有什么作用失眠适合用什么枕头?

茶叶具有灭菌、抗辐射、消暑解热、安神消烦等作用，即使是喝过的茶渣茶叶梗也同样具有芳香气味及灭菌、安神的作用。用茶叶梗做成茶枕头有安神保健的作用，可快速消除疲劳，让你安然入睡，提高睡眠质量；还能清心明目，改善大脑血液循环，使大脑有充分的氧气和营养供给，消除大脑疲劳，增强记忆力；此外，茶枕中的物质还有改善胃肠功能、降低血脂和胆固醇、改善面部微循环、杀菌消炎以及清除异味和其他有害气体的作用。

茶叶具有灭菌、抗辐射、消暑解热、安神消烦等作用，即使是喝过的茶渣茶叶梗也同样具有芳香气味及灭菌、安神的作用。用茶叶梗做成茶枕头有安神保健的作用，可快速消除疲劳，让你安然入睡，提高睡眠质量；还能清心明目，改善大脑血液循环，使大脑有充分的氧气和营养供给，消除大脑疲劳，增强记忆力；此外，茶枕中的物质还有改善胃肠功能、降低血脂和胆固醇、改善面部微循环、杀菌消炎以及清除异味和其他有害气体的作用。

意见建议：您好：茶叶枕头具有明目清神的作用，不过要区分红茶、绿茶和乌龙茶的不同功效。茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其是头出汗较多的人使用。希望对您有帮助！

失眠的话，推荐用茶叶枕头，茶香能有效改善失眠症状。治失眠，要从心绪上去调整。茶叶枕头有“闻香疗法”功效，类似香薰SPA，对治失眠特别有作用。