帮助睡眠用什么枕头，用哪种枕芯?

拥有充足的睡眠，一个好的枕头是必不可免的，只有睡眠质量得到了保证，我们第二天才有更好的精神来工作学习。枕头用什么样的比较好呢？一起来看看枕头有哪些好品牌吧！ 1.远梦枕头 睡眠时每人每天都必须的，好的枕头是帮助失眠患者改善睡眠的成功手段之一。远梦枕头采用全面提花面料，并填充适当的决明子，圆润颗粒按摩头部，可促进头部血液循环，增强记忆力。 2.恒源祥枕头 恒源祥枕头的凹槽设计，符合人体颈椎自然生理曲线，内含决明子药包，辅助达到深度睡眠，同时这款恒源祥枕头采用珍珠棉作为填充物，柔软性好，枕头的面料是纯棉面料，使人感觉舒适。 3.安睡宝枕头 安睡宝枕头色调清新淡雅，即使套上淡色外套，也不会有颜色露出来，优质纯棉面料，气味清新，透气吸湿，时刻保持清爽触感，有效防过敏，防螨抗菌。枕头填充物为七孔纤维，加倍透气舒爽，并经过特技油润滑处理，柔滑不打结，长久保持均匀。 以上介绍的是枕头品牌的内容，至于大家喜欢哪个牌子的枕头呢？还是看个人的喜好了。有喜欢的话那就赶紧选购吧！

茶叶枕头有什么作用：因为茶叶本身就有宁神降压的作用，所以茶叶枕头对睡眠有帮助，能够宁神养精；用陈年的茶叶做的枕头也有消炎、百货的功效；夏天天气比较潮湿，茶叶枕头也有吸湿防臭之功效。 总的来说，茶叶枕头有以下几个好处： 1.调节新陈代谢，出汗多的人使用比较好。 2.明目清神。这是茶叶惯有的优势，睡茶叶枕头保证你上班能够提高工作效率。 3.杀菌、防辐射。茶叶本身就比较健康，能够去除异味。茶叶枕头也有杀菌防辐射的效果。 4.抗过敏。茶叶中的儿茶素化合物可抑制透明质酸酶活性，发酵的茶叶作用最强。 5.消炎、败火。茶有清火的功效，茶叶枕头也不例外。

用纯天然乳胶枕头比较好，莱迪雅，乳胶枕头很柔软，不会像一般的枕头给自己带来没必要的疼痛感，而且有助于睡眠，帮助睡眠者解决睡眠质量差的问题。

0茶叶枕头简介： 　　正规的茶叶枕头，一般选用的是新采集的茶叶同通过特殊处理作为填充物，这样的茶叶枕就不易变碎，芥末也较少，枕芯也不外露。所以在选购茶叶枕头或者自己动手做茶叶枕头的时候，对茶叶的选择是很重要的。 茶叶枕头有什么作用：因为茶叶本身就有宁神降压的作用，所以茶叶枕头对睡眠有帮助，能够宁神养精；用陈年的茶叶做的枕头也有消炎、百货的功效；夏天天气比较潮湿，茶叶枕头也有吸湿防臭之功效。