枕头睡觉有什么好处婴儿枕什么牌子好?

一般来说，不用枕头睡觉对，人没什么好处吧！本来人的头部和背部中间，在颈部的地方就凹下去的。睡觉的时候自然会在那边垫个枕头把它撑起来身体才会舒服，脊椎才不会，受力太多。

睡觉时候最好是用枕头的。要不会落枕有木有。我有一段时间睡觉不用枕头，经常落枕，却没觉得是枕头的问题。时间一长也受不了，就重新买了个枕头用来睡觉用，确实会比不用枕头睡觉好多的。所以我认为用枕头睡觉是比较科学的。

一般来说，不用枕头睡觉对，人没什么好处吧！本来人的头部和背部中间，在颈部的地方就凹下去的。睡觉的时候自然会在那边垫个枕头把它撑起来身体才会舒服，脊椎才不会，受力太多。

吉奥婴儿枕头挺好的，枕头的高度一般是因人而异的，做到彻底放松身体，仰卧最佳的枕头高度在8-15cm，枕头太高，无论是什么姿势睡觉会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弯曲，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能有颈部僵硬的现象。