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- 2024-05-02独爱陌可可
有一个不怎么好喝的东西,那就是盐水的了,而且是浓盐水的,喝下去保准马上是想去厕所的了,不过很难受、
蜂蜜水。。。蜂蜜水营养丰富,,每杯一般放一到两勺,热量17到33克。很少。。
。而且它只含糖分,糖分会被身体直接利用,只要不超量。。。就不会被储存。
也可以喝黑咖啡。。。
长期的话,建议每天吃三颗枣三颗核桃,和维生素片
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- 2024-05-10开心往前飞tt
有一个不怎么好喝的东西,那就是盐水的了,而且是浓盐水的,喝下去保准马上是想去厕所的了,不过很难受、
蜂蜜水。。。蜂蜜水营养丰富,,每杯一般放一到两勺,热量17到33克。很少。。
。而且它只含糖分,糖分会被身体直接利用,只要不超量。。。就不会被储存。
也可以喝黑咖啡。。。
长期的话,建议每天吃三颗枣三颗核桃,和维生素片
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- 2024-05-16实言舌实言兑
可以多喝水,可以按摩肚子,也可以略微做做运动
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- 2024-05-15美丽苗条龙龙
吃香蕉吧 !补充能量还通便的,这个是经常使用的水果
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