导读： 冬天，伴随干燥空气而来的，是大量的浮尘，浮尘不仅会弄脏居室，同时也降低了空气质量。主妇们只要做好家里的加湿、除尘和通风工作，就能很好地解决室内空气污染问题。注加湿适度加湿更健康 冬季干燥的空气实在令人难受，怎么办？唯有给室内空气加湿，除了通过洒水、放置水盆等方式，最方便的还是使用加湿器。但专家
冬天，伴随干燥空气而来的，是大量的浮尘，浮尘不仅会弄脏居室，同时也降低了空气质量。主妇们只要做好家里的加湿、除尘和通风工作，就能很好地解决室内空气污染问题。注加湿适度加湿更健康 冬季干燥的空气实在令人难受，怎么办？唯有给室内空气加湿，除了通过洒水、放置水盆等方式，最方便的还是使用加湿器。但专家
加湿适度加湿更健康
冬季干燥的空气实在令人难受，怎么办？唯有给室内空气加湿，除了通过洒水、放置水盆等方式，最方便的还是使用加湿器。但专家指出，加湿器如果使用不正确，非但不能净化空气，反而会 增加患呼吸道疾病的可能性。
专家称，使用加湿器时，一定别忘了定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物会随着汽雾进入空气，再进入人的呼吸道中，会导致加湿器肺炎。此外，空气的湿度也不是越高越好。冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50％左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，因此，给居室加湿要注意适度。
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用发热体将水加热至沸点，产生水蒸汽并释放到空气中达到加湿效果。电热加湿式的加湿量大，无水质要求，不会产生白粉，价格也很便宜，缺点是耗电量大，安全系数较低，容易结垢，目前在市场很少见到。
主要采用超声波高频振荡，将水分子雾化为超微粒子，通过风动装置，将水雾扩散至空气中，实现加湿效果。
优点是强度大，加湿均匀，效率高，耗电仅为电热加湿器的1？10至1？15，还有无水自动保护；缺点是对水质有一定要求，如果水质较硬，使用过程中会产生白色粉末状杂质。
纯净加湿器采用分子筛蒸发技术和水幕洗涤空气技术，在加湿的同时还能对空气中的病菌、粉尘、颗粒物等进行过滤净化。纯净加湿器不受水质限制，无水雾现象，加湿更均匀，比普通加湿效率提高30％以上。但价格较高，一般要比超声波加湿器贵200元左右。
加湿器使用注意事项
加湿器应每天换水，最好一周清洗一次，以防止水中的微生物散布到空气中。清洗时可用软毛刷轻轻刷洗，水槽和传感器可用软布擦拭。
超声波加湿器最好定期使用专用的加湿器清洗液或白醋进行清洗，最好使用40℃以下的水，不可加入其他化学药品。至于纯净型加湿器，只需每一到两年更换一次蒸发器、过滤网即可。长时间不用时，应将水箱中的水倒干，清洗擦干所有部件后再收藏。
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研究证实，室内空气中污染物的浓度有时会高于室外，甚至达到室外的2～5倍，其中很大一部分是由室内的灰尘引起的。尤其是用扫帚扫地，或用干布擦桌子、擦皮鞋、抖衣服和拍打被褥时产生的灰尘。
消除室内空气污染的关键在于常打扫、清除卫生死角。打扫时尽可能使用吸尘器；将墩布和抹布打湿后，再擦地、擦桌子；在室外擦皮鞋、拍打褥子和衣服上的灰尘，以减少室内扬尘。
床上浮灰清除法
床上常落有浮灰，若用刷子刷，会使灰尘四处飞扬。可将旧腈纶衣物洗净晾干来给床铺除尘，将它在床上依次向一个方向迅速抹擦，由此产生的静电能吸附浮尘，除尘效果极佳。
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若在室内给绒面沙发除尘，可把毛巾浸湿后拧干，铺在沙发上，再用木棍轻轻拍打，尘土就会被吸附在湿毛巾上，可重复进行。
开窗通风时间有讲究
为了室内保暖，在冬季，很多家庭都门窗紧闭，却不知这样做犯了大忌。强调通风，并不意味着要整日门窗大开，而是要合理选择通风时间。据研究测试，在工业比较集中的城市，昼夜有两个污染高峰和两个相对清洁的低谷。两个污染高峰一般在日出前后和傍晚时分，两个相对清洁时段是10时和15时前后，此时可酌情开窗。
一天中的开窗时间和次数，可根据住房大小、人口多少、起居习惯、室内污染程度以及天气情况进行安排。
以100立方米的空间为例，在无风、室内外温差为20℃左右的情况下，大约十几分钟就可让空气交换一遍。若室内外温差较小，交换时间相应要延长。冬季，每天开窗换气不应少于两次，每次不少于15分钟，最多30分钟。
此外，若在室内放一台小型高效的负离子发生器，也有助于保持空气流通和新鲜。还可以定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外线或者点卫生香等措施给室内空气进行消毒。
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