夜里在厨房经常有这种虫子爬出来，谁知道这是什么虫，怎么防治?

雌雄同体，柄眼目。又称水蜒蚰，中国南方某些地区称蜒蚰（不是蚰蜒），与部分蜗牛组成有肺目，俗称鼻涕虫蛞蝓 [kuò yú] ，外表看起来像没壳的蜗牛，蛞蝓科，体表湿润有黏液，学名 Agriolimax agrestis Linnaeus，是一种软体动物，腹足纲，民间流传在其身上撒盐使其脱水而死的捕杀方法