房间、厨卫和阳台应该用多大瓦数的节能灯?

还与灯具有关，有部分光被罩挡去，其它房间用那些瓦是正确的，显得温磬。
建议，所以不能与不带罩的相比；卫生，显得平和。你灯是带罩的吸顶灯，显得自然、厨房用4200K的，40瓦的比例。
按你主卧面积为14平方米；阳台用6500K的：卧室用2700K的用灯的功率

如果没什么特别亮的需要，要根据LZ的实际需要
好象主卧14平，或只是开一个壁灯，其他同理，装个13W的节能灯就够了，再装个26-32瓦的吸顶灯做预备就够了要多少瓦数不能一概而论吧

个人认为你所有地方配置的灯都偏大,在你说的基础上减半,如果你喜欢高亮,少数地方酌情增加.我现在卧室用十三瓦,二十四平;客厅十三瓦,二十平;厨房七瓦,五平;卫生间七瓦,五平;另外两个房间都是十三瓦,二十和十六平.每个房间另有七瓦灯一只.