卧室什么颜色对睡眠好?

平静卧室颜色的总体原则是不要刺眼。
紫色比较暗淡，即色彩的饱和度。如浅蓝。
蓝色具有镇静、明度稍微低一点，以柔和悦目、温馨素雅为宜、浅绿，如果卧室墙壁或是床品选择浅绿色的话、舒适，有利于放松和睡眠、安神、神圣，被认为是最适合睡眠的色彩、降压作用、淡紫等是适合睡眠的颜色。
绿色是大自然的颜色、庄重，有利于身心休息，被认为有很强的催眠作用

浅色背景，大花纹图案的最好。

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