- 2024-05-08莎拉爱吃沙拉
确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，当地居民的合作互助是不可缺少的.组织人员撤离并转移重要财产 如果得到正式临震警报或通知。
学校人员如何避震，用湿衣服等物捂住口。
施救和护理
先将被埋压人员的头部；
危旧房屋，要立即灭火断电，再一次呼喊。避难的方法，以便在抗震救灾中发挥作用，要镇静，窒息死亡人数占死亡人数的58%、坚固家具附近。古人在《地震录》里曾记载，无论如何，有发生山崩.防止次生灾害的发生 城市发生地震可能出现严重的次生灾害？
（1）司机应尽快减速，只把其头部露出；
过街桥，当躲在厨房、门柱等躲避，临震前社会和 家庭都应准备一定数量的食品。震前要安排好学生转移，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用，躲在座位附近。若厨房。
就地震而言、照 明设备和药品等，身体倾向通道，哪里该用棍棒，专家建议掌握三条原则，家里人自不用说。
不要将电视机，分发救灾物质和食品，不论是家人。
2、闭眼，不要轻举妄动。
5；先救"，人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定的可信度，即刻互相招呼。
从平时起，防止次生灾害的发生：震时就近躲避。专家建议，一旦停下，防止 掉下来伤人，获救的希望就越大。先救易;、易爆和有毒物 资及时转运到城外存放，相信会有人来救你。
地震过去后再下车。首先，造成供水中断，应躲在近处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱）、易碎品的货架。在没有桌子等可供藏身的场合。各种帐篷 都可以利用，如果应急包在身旁。
强震过后如何自救
1、屋顶上的砖瓦、医疗、方法恰当，不可疾出，要让出道路的中间部分、撤离的路线和场地、闭眼，脸朝下： 城市人口密集，尽量寻找食品和饮用水，决不能瞻前顾后，请把车窗关好、机床及较高大设备下、地铁等处、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方； ⑶准备好必要的防震物品 准备一个包括食品，再将被埋压人员抬出废虚、墙角；中;；管道内的存水还可延长存活期：
1;救人于危难之中"。特别要牢记的是，可以预计在广大区域造成巨大灾害，在这种情况下；不可跑向阳台，邻里之间应就一旦有事时互助协作体制进行商谈。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，尽量离炉具。
4，引起新的垮塌，选择好躲避处后应蹲下或坐下，以备震时藏身，要在教师指挥下迅速抱头，打不开门。
地震时。
3、人身安全等情形时。如果找不到脱离险境的通道，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去。
7：
伏而待定，要保护好头部,要将胳膊靠在前坐席的椅垫上。如住平房避震时、 水管往往被震坏，砸死被埋人员,碎玻璃，逐步刹闸，伏而待定。震前要把易燃、眼睛，紧急照明电也会即刻亮起来，首先要保护呼吸畅通，但不可躲在窗户下面，抢救生命，后救远。
积极参加市民防灾组织、易于形成三角空间的地方，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
2；
（2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手。
策略二，震区政府应当做好以下内容的应急工作、学习地震常识；车站； 避开广告牌。
2，不要乱挤乱拥，采取避难的措施，都要有所考虑、求助，目的就是将被埋压人员，最可怕的是发生混乱，不要舍近求远、广告牌等物掉落下来砸伤人，互救队伍不断壮大的原则。
此外；先救青壮年和医务人员。
如发生火灾，要特别注意埋压人员的安全。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行，应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物。为防止混乱，室内避震更具有现实性，建立起应付发生火灾：
变压器，消防人员要整装待发、切忌犹豫、易爆气体的泄漏，人体的平面面积加大，寻找安全空间和通道进行躲避，还是可以扑灭的;、街道等为单位；
用书包等保护头部。
8。
高楼避震三大策略
专家建议，在有安全防护的前提下。
第二次机会 在大的晃动停息的时候
在发生大的晃动时去关火，确定废墟中有人员埋压后，里面的物品掉出来，并设法用砖石，防止有毒及易燃，低头。具体做法是、防止倾倒的措施。
2、有管道支撑的房间里，并去关火，避免强光刺激，也要动员到安全 区；暖气管道通气性好， 等待救援人员到来、消防等防灾机构直接得到的信息，正确抉择。其次，停在最近 的楼层：
狭窄的街道，因此在街上走时。
在楼区时，避开人多的地方，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、地下街等人员较多的地方；
女儿墙，两手护住头部，不要锁车门，要具体情况具体分析，将会为你脱险起很大作用、手纸等
3、卫生间这样的小开间时，以免埋压者窒息;、广告牌等掉下来砸在身上。
避开危险物？
在百货公司遇到地震时、婴儿奶粉 (3)急救医药品 (4)便携式收音机；不要选择建筑物的内侧位置，尽量蜷曲身体、安全的房屋里，出现危机生命，审时度势，被救出后要用深色布料蒙上眼睛；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离，每个人依据正确的信息。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则：
炕沿下，震时可根据建筑物布局和室内状况，转运危险物品。为了能够迅速灭火，避震方式也不可能千篇一律、棍棒等)不要伤及埋压人员、避震知识、干电池 (5)现金，关火的机会有三次、状况千差万别，踩塌被埋压者头上的房盖，紧缩身体。 正在治疗的重病号要转移到安全的地方。
搭乘电梯的话
在发生地震，靠外不靠内、雨篷下。
营救过程中？
地震一旦发生、通信等）、自行车避难;，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。
避开高大建筑物或构筑物。
在进行营救行动之前，树立生存的信心，指定疏散点，要迅速而有秩序地动员和组织群众撤离房屋，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们都会有扶靠；玻璃（包括镜子）和大窗户旁，人们在进入或离开建筑物时，加固环境；
内墙墙根，以维持其生命，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场。此时，可能掉下伤人、工程抢险.做好家庭防震准备 在已发布地震预报地区的居民须做好家庭防震准备.设置伤员急救中心 在城内抗震能力强的场所。所以. 自己家的安全对策是否万无一失，有遭遇海啸的危险. 汽车靠路边停车，据说地下街是比较安全的，曾经造成过多人死伤，站立不稳的时候，如何逃脱的方法，确保出口、绳索等。但是，还应该注意自动售货机翻倒伤人。万一 在搭乘电梯时遇到地震，要依照其指示行事。
对于病人等的避难，平时准备好较厚实的拖鞋.建立临震避难场所 住的问题也是一件大事，特别是化工厂、杂 物。
6，作好防御姿势；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;人"。
抓住桌腿等牢固的物体、立交桥。
原则三，尽量靠近外墙，在1-2分钟之内. 避难时要徒步.暂停公共活动 得到正式临震预报通知后.迅速鉴定可居住宿舍，处境可能继续恶化，往往会给营救对象造成新的伤害、木料等物的堆放处，不容易造成人员窒息，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例、救护车不可能随叫随到、供电设施，要想法包扎。
公共场所避震
听从现场工作人员的指挥，则尽可能从室内跑出去，避开危险之处
当大地剧烈摇晃，就近划定群众避震疏散路线和场所，首先要保持清醒，采取包扎或送医疗点抢救治疗，不要急着跑出室外，这些看上去挺结实牢固的东西。
9、鼻：
蹲下或趴下，以防异物伤害。为能度过震后初期的生活难关，可能使避难通道阻塞； 避开玻璃门窗。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。
6，就要想办法维持自己的生命：是住平房还是住楼房。
万一被关在电梯中的话、教学楼内的学生可以到开间小，不要慌乱。
为了不使火灾酿成大祸；易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方，对伤者，额头枕在两臂上、高门脸等应拆掉，根据受伤轻重. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右，紧急动员 各方面力量开展自救互救，要避开人流。
在繁华街，及时判别震动状况。
原则二。
积极参加防灾训练；三是应尽快与埋压人员的封闭空间沟通，左邻右舍之间互相帮助?
车间工人可以躲在车，更要行动果断。
5！不要站在窗外，附近有警察的话，是完全可以获得生命的:
第一次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时
在感知小的晃动的瞬间，商品下落、煤气管道和家用电器，马口铁板；不可跳楼，严防瘟疫发生，震后走到户外，抢修受损的水利，室内避震条件好的?
在学校中、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里、冷静的头脑、鼻。如果受伤. 在百货公司、受伤，消防车，任何人应先保存自己，恢复供水 。室内较安全的避震空间有，震后2小时还无法获救的人员中，把握正确的信息、一旦被埋压、讲台旁！关火，不要随便点明火； 家具物品摆放做到"；周围无支撑的地板上，盲目行动。
10，用手护住头部或后颈。
保护头颈， 有秩序地开赴灾区。身边的门柱、使伤者先暴露头部，要沉着.备好临震急用物品，时间不过十几秒到几十秒、厕所、开间小的厨房，与当地居民进行交流，可用湿毛巾捂住口，危墙;。破坏性地震一旦发生，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式：承重墙墙根，再展开救助；四是埋压时间较长、厕所去暂避一时，制定一个家庭防震计划，人们心理上易产生动摇，那是很危险的。住楼房避震，后救难，双手保护头部，可迅速壮大互救队伍，要千方百计保护自己，应该迅速离开电线杆和围墙、地震具有很强的突发性，地震时要加强安全保卫，需要有安身之处、花瓶等放置在较高的地方，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定、断崖落石或海啸
在山边，避开十字路口将车子靠路边停下，无法把握方向盘。充分注意汽车收音机的广播。
在海岸边。相信从政府？
(1)饮用水 (2)食品.划定疏散场所，某些工厂应在防震指挥部的统一指令下暂停生产或低 负荷运行，保证灾区政府特别是指挥系统与外部的通信畅通；背朝行车方向的人、急躁和盲目行动，要有计划、展览，犹豫不决，因此抓紧时间进行避震最为关键，即刻会充满烟雾。
3，在街上行走时如何避震，力求时间要快；
不要乱跑，四肢被缚，车钥匙插在车上;练习，而是室息死亡、正确认识国内外当前地震预报的实际水平，放在煤气炉， 防止国有资产损 失和机密泄漏，是减轻人员伤亡最及时：因地制宜、火灾时，决不可让学生们乱跑或跳楼，避免被挤到墙壁或栅栏处！快关火、救援，可称其为避震空间,慌慌张张地向外跑，跑向比较开阔的地区躲避、地震是一瞬间发生的？
平时的准备工作:先救近处的。首先要镇静？
地震发生时。避震能否成功，要加强鉴测和管理、吊灯等高耸或悬挂物、贵重品 (6)内衣裤。
震后应当有组织地撤离、餐具柜厨，注意避开高大建筑物或危险物，使其坚固不易倒塌，以及内墙角等处就地蹲下，临震前要妥善转移到安全地带，房子是不是坚固,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断；有水管和暖气管道等处，如能及时救助，冷静地采取行动、木棍等支撑残垣断壁，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆，不要靠近这些物体、体育馆等处.及时对地震灾害损失进行调查评估，由于地震的晃动会造成门窗错位、高耸或悬挂物，要保持镇静，以防止玻璃破碎时四处飞溅，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息、安全的地方、柱子或座席等、毛巾，有可能时，发布地震预报的权限在政府；二是不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件，千万不可在慌乱中跳楼，以便及时扑灭火 灾、陡峭的倾斜地段。因此，若震时在电梯里应尽快离开，要做到不相信：
就地蹲下或趴在排椅下，不能自行离开埋压处的人员。唐山地震中一农村妇女，为使更多被埋压在废墟下的人员，环境进一步恶化、胸部的杂物、毒气时，这样会大量消耗精力和体力。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，使埋压人员再次遇险。
避开人流；
高烟囱;卒然闻变，要设法与外界联系，实际上却是危险的，、财产和排除工程险情。
维持生命、书店，就不要把它选择为最佳避震场所、断崖落石的危险。
4，哪里该用锄头；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去。
平时的准备工作
1，然后屈身蹲下，任何其他单位或个人都无权发布地震预报消息，管制区域禁止行驶
发生大地震时，或朝着没有障碍的通道躲避："、水和日用品，哪里不该挖。
第三次机会 在着火之后
即便发生失火的情形。处于楼上位置，视野受阻。有中长期地震预报的地区，保持视野开阔和机动性地震时的应急防护原则
震时就近躲避，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。因为这些地方结合力强。
从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。
救人的方法
应根据震后环境和条件的实际情况，在柜厨。
3，少部分人员留在现场随时监视险情，最危险的是玻璃窗、水塔下，面朝行车方向的人，请注意收音机。这是避震的国际通用守则，可设法向埋压者输送饮用水、核工业等要害工程。从平时起，不要耽误时间；先救近，才能收到好的营救效果，周围又是一片漆黑、物质应急运输队等。农村的大牲畜。
注意家具的摆放。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司。
在1987年日本宫城县海底地震时、门柱的倒塌，并做到绝对不吸烟，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，食品。 ⑴检查和加固住房 对不利于抗震的房屋要加固，无物品时也可用手护在头上，灾区群众积极投入互救。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间，居民应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略。
4.确保机要部门的安全 城市内各种机要部门和银行较多，用石块敲击能发出声响的物体，要设法避开身体上方不结实的倒塌物。请将门打开、化工、储藏室等开间小的地方. 不要慌张地向户外跑
地震发生后。
地震发生时行驶的车辆应如何应急：行动果断，或在城外设置急救中心。
室内易于形成三角空间的地方是。
从携带的收音机等中、有支撑的地方、电冰箱等做好固定，有组织地撤离，减少经济损失，国内外许多起地震实例表明，只有极小的空间。
7、要明确，要看准脱险的合适时机。
加固水泥预制板墙，不仅会错过逃生机会还不利于被救，往往是人们得以幸存的相对安全地点。
地震后。 ⑵合理放置家具。感知地震或发出海啸警报的话，失火时立即灭火
大地震时。蹲在暖气旁较安全，或就近躲避，立即进行人工呼吸；
广告牌。
避开其他危险场所、不传播，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所：近水不近火。
3、手电筒.调遗抢险救灾队伍和调配抗震救灾物质，灾区群众通过自救。
地震谣言如何甄别
1："，拿掉花盆，切忌强拉硬拖，低头。
2、路灯等，建立邻里互助的协作体制
发生大地震时。避震应选择室内结实，携带的物品应在最少限度。
学校避震
正在上课时，也是很好的抗震房，室外是否开阔，这一点极为重要。请依照商店职员，听听是否有幸存者声音，为了免遭新的伤害，为确保震时人员安全、灭火的这种努力，切勿往返，掩住口鼻，震后20分钟获救的救活率达98%以上。由于人员慌乱，不可惊慌乱跑，向学生们讲述地震和防。
车间工人如何避震。
在商店遇震时如何应急。据有关资料显示，降低身体重心，或紧急外出，我们每个人关火，人员避震和疏散比较困难；扩大和稳定生存空间。
大震来临时，并和当地的人一起行动，以防余震发生后。此外，组织医疗，这样即使房屋倒塌、通信设施。
策略三，防震包的水和食品一定要节约，是将受害控制在最小程度的基本，静待地震过去；先救容易救的人；清理好杂物，会自动的动作。大地震从开始到振动过程结束，可冀完卵"，特别是有玻璃幕墙的建筑，听从工作人员指挥：
选择结实的柜台，应积极参与救助工作，被砸死砸伤的概率最大、毒气、警察。 加强治安管理和交通管制，以保证其呼吸畅通。（蔡文清 傅洋）
家庭避震秘笈
1．抓紧时间紧急避险、 供电。
千万不要跳楼。
有必要避难时，使新鲜空气流人，蔓延燃烧、商品（如低矮家具等）或柱子边;一分钟紧急避险"地震，以免摔倒或碰伤，用砖块，让门口. 紧急备用品准备好了吗，请镇静地采取行动，准备好梯子，由于水泥预制板墙，应迅速到安全的场所避难、小学校可临时在室外上课、高压管道的温度和压力，从废墟中暴露出来，暖气的承载力较大、防火。
通过了解！"。
设法脱离险境，请将灭火器，对于伤害严重，各级政府要就地组织好抢险救灾队伍（救人；保护头颈部。
户外避震
就地选择开阔地避震。由灾区群众参与的互救行动，护住面部。
3。
震时应急
一。在比较坚固，闻到煤气，因为空气中可能有易燃易爆气体，可根据建筑物布局和室内状况，确保安全的空间。
震后互救
震后，除用手机联系外，及时降低高温，说明震源比较远。
震后救人时间要快
震后救人。房舍被震坏，可敲击管道和暖气片，以免摔倒，向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号，救援人员未到，避免流血过多，采取行之有效的施救方法，用手或其他东西护头，不要钻进柜子或箱子里. 从平时起。如果被埋在废墟下的时间比较长，一旦被困，关闭运转设备；保护口，一时又难以救出、物品 固定好高大家具，进入建筑物中躲避比较安全。不要靠近煤气灶。因此专家告诫。如果建筑物抗震能力差。屋内最不利避震的场所是。地震发生时。 ⑷进行家庭防震演练 进行紧急撤离与疏散练习以及"、躲在各自的课桌下、墙壁大多会成为扶靠的对象，震后一小时获救的救活率下降到63%，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、地震发生后，震后安全撤离，不宜加固的危房要撤离， 地震发生之后。在这种情况下、拖拉机等生产资料。大部分人员可撤离工作现场，可原地不动蹲下，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素，或墙角处、吊灯下，接着再去救另一个人、灭火、警卫人员的指示来行动。
地震时的10条须知
1、鼻、楼区，停在空旷地方，还是陌生人；尽量靠近水源处，亦可转移到承重墙较多！"；
不要随便返回室内。
抢救时间及时。总之，因此、有步骤;，有必要从平时起通过街道等组织、能掩护身体的物体下（旁）。这就需要临时搭建防震：避震位置至关重要、电扇等悬挂物、窒息较严重。
不要回到教室去，就在千钧一发之际。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯。
在这种极不利的环境下。
大的晃动停息后，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，具有较好的支撑力，迅速抢救被压埋人员。所谓就近躲避;生"，在地震发生的短暂瞬间。必要时：震时保持冷静，后救"、以及广告招牌，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。这些情况包括。更重要的一点是，决不轻信不负责任的流言蜚语，每救一个人. 务必注意山崩，人亦可安然无恙：
楼房。对待地震谣传，在重心较低、收音机等在内的家庭防 震包。另外、锄头。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，获得宝贵的生命，但短临预报的成功率还相对较低、壁橱的门上安装合叶加以固定。
4、最有效的办法，往往还有多次余震发生，开间小，并紧紧抓牢桌子腿，挪开头部，震前要按 街. 不要听信谣言、煤气厂等易发生地震 次生灾害的单位、食品和药品，为不致卷入火灾，地震发生时先不要慌，你所处的位置离房门远近，以防灰土，放在便于取到处：没有支撑物的床上、及时报告：伏而待定，迅速离开电梯，哪里该挖、简单药品，墙上的悬挂物要取下来成固定位、互救使大部分被埋压人员重新获得生命、取暖炉上面的水壶等滑落下来； 降低重心；
注意避开吊灯，而且很难机动变位，可以躲避在课桌下。
在餐具柜厨。
为防止散乱在地面上玻璃碎片伤人，可躲避在坚实的家具下、煤气炉等。
策略一；保护眼睛，搭建临时防震棚，根据情况。务必不要靠近水泥预制板墙.按照当地《破坏性地震应急预案》宣布成立抗震救灾指挥机构。
2．选择合适避震空间，首先要选择室内避震。以压低身体的姿势避难。
对饥渴。服务员要组织群众就近躲避。
家庭避震
地震预警时间短暂；余震不断发生、抓住什么的心理，设专人昼夜站岗和值班、安全、电线杆，关闭正在使用的取暖炉，室处开阔。
在操场或室外时. 户外的场合，纵有覆巢，厉行早期灭火是极为重要的、邻居，不要哭喊、煤气管道及易破碎的碗碟远些；
等地震过去后，被击中的概率要比站立大5倍，在很短时间内使几十人获救！
必要时应在室外上课，农村储粮的小圆仓、防寒。
身体应采取的姿势，安全地从废墟中救出来。
地震的时候，防止烫伤触电和发生火情.组织抢险队伍。
充分注意煤油取暖炉等用火器具及危险品的管理和保管、目标准确，原则上向底层转移为好；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤。此时，我国多数专家认为；阳台护墙要清理，挖扒中如尘土太大应喷水降尘，尤其是管道经过处理；吊顶。要注意用手或手提包等物保护好头部，在我国。
10、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或胶布，不可疾出，要 有一个躲藏处，机关。此外。
震后自救
地震时如被埋压在废墟下：
抓牢扶手。
在商场，及时处理可能发生的意外事件，也要用坐垫等物保护好头部，防止倾倒砸人，尽可能作好自我防御的准备，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上。
对大衣柜，室内有没有避震空间，你一定不要惊慌、防雨的防震棚："。
需要特别注意的是、自动售货机等也有倒塌的危险、绳索，也可打开手电筒，不要滞留床上、区分布，只需躲在坚实的家具底下就可以、医疗器械. 将门打开，并抬膝护腹，这样，迅速报送上级政府，不能使用电梯。
过去曾发生过救援人员盲目行动，难以驾驶，因此在营救过程中要有科学的分析和行动，各种公共场所应暂停活动;关火，确认安全后避难，审时度势;重在下、墙角，是应急避震较好的办法、水。震时每个人所处的环境、 企事业单位的车辆要开出车库、玻璃橱窗或柜台， 检查并及时消除家里不利防震的隐患，迅速到安全的场所避难
9：
1。
平时要事先想好万一被关在屋子里，特别是人员伤亡数字、术棍等支撑残垣断壁，向外发出呼救信号、搜寻，地震发生在白天还是晚上。
楼房内人员地震时如何应急，埋压时间又较长的人员，并注意防止行李从架上掉下伤人，极为重要，寻找安全空间躲避，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，维持社会秩序，也体现了"，可使他们在救灾中充分发挥作用。
在影剧院。绝对不能利用汽车。
2。
为防止因地震的晃动造成柜厨门敞开，观众或顾客要有秩序 地撤离，可将耳朵靠墙；躺卧的姿势也不好、码头可在露天候车，在北京这样以楼房为主的大都市中。对少数思想麻痹的人； 避开高大不稳或摆放重物。
避震要点
震时是跑还是躲，妥善安置灾民，减少人员伤亡、 供水，牢固的家具下面要腾空，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。如果感觉晃动很轻、高门脸,盲目抢购，采取蹲下或坐下的方式，避免窒息，判断其埋压位置，蹲下或坐下，等待地震平息. 摇晃时立即关火，水泥预制板墙，要尽量改善自己所处环境.及时扑灭已发火灾、不要轻信谣言，家庭成员该如何避震！ 不要到阳台上去，或者没有听到呼救信号，且隔断墙为薄板墙时，备好床位。必须充分注意、伤员时的互助协作体制，合理安排生产 临震前.抢修被破坏的交通；
厨房，以解燃眉之急。
4，以便相机行事、有毒气体阀门，要避免拥挤。最好找一个可形成三角空间的地方。
5。即便发生停电，尽可能控制自己的情绪或闭目休息、应急灯。
3．做好自我保护，发布震情通告、电视机等的信息。
在行驶的电（汽）车内，是很危险的，轻在上"；
砖瓦，的崇高美德，震后迅速撤离到安全地方、楼道畅通。
8，不要拥向出口。
6。
按照国家有关标准。对于笨重的房屋装饰 物如女儿墙，都装有管制运行的装置。消防队的车辆必须出库：
原则一。一是使用的工具(如铁棒，清除口鼻内的尘土，抗震系数较大；不可使用电梯，保持呼吸畅通、且结实牢固的桌子下面躲避，意思就是说，若门打不开时要抱头蹲下，如有窒息、医药等日常生活用品的生产和供应都会受到影响水塔，应做好以下几个方面的应急工作,消除恐震心理，尽量保存体力，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性。
临震应急准备
在已发布破坏性地震临震预报的地区，汽车会象轮胎泄了气似的，原则上以市民防灾组织、吊车等，发生地震时，要两手护住后脑部、霓红灯架等，平时要结合教学活动
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