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- 2024-05-07小猴小吃货
香菇在选择食材方面的禁忌
1.香菇和鹌鹑肉、鹌鹑蛋放在一起会导致面部易长黑斑。
2.香菇和河蟹煮在一起容易引起结石症状。
3.香菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。
4.香菇和番茄会破坏类胡萝卜素,降低营养价值。
香菇在食用时需要注意
1.个别人食用香菇后会出现头晕眼花、恶心呕吐、腹胃胀痛等食物中毒现象,有过香菇食用中毒经历的人应该尽量避免或减少对香菇的食用。
2. 长得特别大的鲜香菇不要吃,因为它们多是用激素催肥的,大量食用可对机体造成不良影响。
香菇在营养上的禁忌
香菇为动风食物,顽固性皮肤瘙痒症患者忌食。
虽然香菇是老少皆宜的食物,也是人们一年四季常吃的食物,但是在这里我还是慎重的提醒大家,一定要知道香菇和什么相克?给自己补补知识,希望大家不仅能放心的吃香菇,而且享受这人间美味!
健康安全小编健康提示:香菇里含有较高的多糖成分,所以糖料的人还是少吃为妙。
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- 2024-05-071230985647abc
香菇中包含降低血脂的成份,经阳光照射能够转变为维生素D2,有抗维生素D缺少病的功效,香菇还包含抗癌物质。香菇清香鲜美,做成菜肴,能促进食欲,因为香菇能够降低血脂,高脂血病人更为适宜。
和香菇相克的食物
鹌鹑肉与香菇食物相克
香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋——面部易长黑斑。
香菇+河蟹——易引起结石症状。香菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。
香菇+番茄——破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。
香菇饮食禁忌
香菇是发物,脾胃寒湿气滞者慎食。
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- 2024-05-07脸红红1121
香菇在选择食材方面的禁忌1.香菇和鹌鹑肉、鹌鹑蛋放在一起会导致面部易长黑斑。2.香菇和河蟹煮在一起容易引起结石症状。3.香菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。
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- 2024-05-07果果麦片
香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大[1]食用菌,也是我国特产之一,在民间素有山珍之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。忌香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋面部易长黑斑。香菇+河蟹易引起结石症状。香菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。香菇+番茄破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。
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- 2024-05-07我喜欢DHC
香菇与蘑菇相宜 ,香菇与菜花相宜 ,香菇与毛豆相宜 ,香菇与油菜相宜 ,香菇与豆腐相宜 ,香菇与驴肉相克 ,平菇与豆腐相宜 ,平菇与蛋清相宜 ,平菇与青豆相宜 ,平菇与猪肉相宜 ,平菇与西兰花相宜 ,平菇与鸡肉相克 ,平菇与驴肉相克 ,金针菇与豆腐相宜 ,金针菇与鸡肉相宜 ,金针菇与西兰花相宜 ,金针菇与牛奶相克 ,金针菇与驴肉相克
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- 2024-05-07独酌邀明月
1.鹌鹑肉与香菇食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使人体产生血管痉挛; 香菇一般与牛肉,菜花,口蘑,西兰花一起,能有效的提高香菇的营养价值。
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