降低冬天室内空气污染的方法谁能指点下?

你好,冬季，室内空气中的有害物质释放浓度增大，这是一种常见的室内环境污染现象，特别是新装修的房屋。  
三个主要因素造成冬季室内空气污染：  
一是冬季室内通风量减少，难以达到室内正常新风量的标准要求，加上现在新房密封性都非常好，空气泄漏率低，所以很容易造成空气中的污染物质浓度增高；  
二是装修过程中使用的装饰装修材料和室内新家具中的有害物质还在释放活跃期内，释放量大容易造成污染；  
三是很多新建小区的供暖非常好，室内温度较高，造成室内的有害物质释放量加大，又得不到很好的通风，所以会出现污染。所以说，冬季室内环境污染的主要原因是由于不良通风造成的，这是冬季室内环境污染最明显的特点。很多冬季疾病，都是由于室内不良通风环境和室内温湿度失调引发的。

1、尽量避免室内吸烟、减少使用空气清新剂
冬季室内本来就尘土多病菌多，我们为拥有一个清新的环境，就不要额外的增加室内空气污染，应尽量避免室内吸烟，使用空气清新剂等也要适可而止。现在市场上，有些清新剂在使用时会刺激人呼吸道系统，或者引发过敏症，对于孕妇和小孩子来说尤其要慎重使用。
2、勤开窗通风减少病菌在室内逗留时间
由于冬天天气寒冷，人们为了室内保温往往不愿意开窗通风，从而直接导致室内干燥，室温上升，病菌有了繁殖的绝佳机会，侵入人体的机会也大大增强，这就是为什么一个人感冒了，在一起的其他人也容易感冒的原因。因此，我们应该勤开窗通风，可以选择中午或者下午的时间，因为这个时候温度相对来说较高，不会让人体忍受过度的寒冷。

1、通风换气是最有效、最经济的方法，不管住宅里是否有人，应尽可能地多通风。一方面新鲜空气的稀释作用可以将室内的污染物冲淡，有利于室内污染物的排放，另一方面有助于装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来。每天开窗通风要选择合适的时间，一般早晨10点以后，分早、中、晚通风各20分钟。根据居室的污染程度，可选择不同的通风方式。但要注意，家中有老人的时候，不适宜长时间通风，防止由此诱发的面瘫和中风，室外空气污染很严重时，也不要开窗通风。
2、室内保持一定的湿度和温度，湿度和温度过高，大多数污染物就从装修材料中散发的快，这在室内有人时不利，同时湿度过高有利于细菌等微生物的繁殖。但是在住宅内无人时，比如外出旅游时就可以采取一些措施提高湿度。
3、在使用杀虫剂、除臭剂和熏香剂时要适量，这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用，但同时它们也会对人体产生一些危害。特别是在使用湿式喷雾剂时，产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内，其危害比用干式的严重的多。另外现在市场上的香熏油质量参差不齐，好的香熏油，像一些纯的植物精油，有益健康，并有抗病毒，驱虫，抗氧化等作用。但有些熏香油会对人体眼睛，呼吸道产生刺激，或引发过敏症。在室内密闭环境中，含有化学香精的污染空气进入人体，容易造成身体缺氧疲劳，过敏等症状。尤其孕妇要慎用。
4、尽量避免在室内吸烟，它不仅危害自身，而且对周围人群产生更大的危害。