哪位可以说说如何清除体内甲醛?

可以吃些抗甲醛的食物，在我们常吃的蔬菜中，也不乏解毒功用者，如西红柿甘酸微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显；丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用；黄瓜、竹笋能清热利尿；芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效。但最好的办法就是多通风，在室内放些玛雅蓝，木质地板或家具用些光触媒木质精油，皮革沙发什么的用些皮革除甲醛护理液，这样可以迅速去除空气中的甲醛，同时对甲醛释放的源头也进行治理和控制。

1、  身体自身会将其代谢掉，但是时间长了会对肝、肾等器官有损伤。  建议工作一段时间便休息一段时间（半个月到一个月），平时多运动，增强抵抗力，多吃蔬菜瓜果。  甲醛中毒分四级，从刺激反应到轻、中、重度
2、刺激作用：  甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用，甲醛是原浆毒物质，能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激、头痛。
3、甲醛不会停留在体内，以代谢的方式会排除

每天喝杯牛奶是祛除甲醛较方便可靠的方法，保持通风的同时，也可以在房间中放一些吸收甲醛能力较强的植物，如：仙人掌、吊兰、菊花等。如果刚搬进新家就出现咽痛、胸闷、头晕恶心、四肢无力等症状，那就要引起重视，有可能是甲醛中毒产生的身体反应。