防近视护眼台灯有没有用?

有，孩子上初中了，课业越来越重，视力也越来越低，做家长的这个闹心呀，听朋友说刚出来一款啥爱德华护眼灯效果还不错，可以预防近视，抱着试试看看心情买了一台，嘿嘿，3个月多了，孩子视力居然没有再下降了！感觉买得值！

防近视护眼台灯这样的灯光主要是光线会柔和一些。保护视力，爱护眼睛，一定要从平时的点点滴滴做起，养成良好的作息习惯。比如：定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝，每周吃一次羊肝，多吃富含维生素A的食物。

有用，但是用处不大，通过调节灯光预防近视是不科学的，护眼灯只是起到照明的作用，和普通灯没什么区别。从光效比的角度而言，节能灯相对较好一些。想要预防近视，不要光靠灯的保护，而是从平时的用眼习惯上抓起。首先注意用眼和休息，其次是锻炼眼睛，没事的时候可以做做眼保健操。