想问一下什么台灯保护眼睛?

一般台灯打开，不要直射眼睛，一般具体眼睛15--20公分就可以达到护眼的效果，谢谢

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在给小孩子选购台灯时，建议可以选用防炫光，并且可调整亮度与角度的桌灯，用来以配合各种念书状况来使用，会比较适当。正确使用台灯  维护视力健康选择正确的灯具后，最重要还是要有正确的使用方式，台灯要与房间的灯一起使用，可以比环境灯亮一些些，不要单独使用台灯，容易造成眼睛疲劳；右手书写者，桌灯最好置于读者的左后方或是左前方，避免光源被手遮住，如果是左手书写者，则应将台灯设置在右方。
另外，要注意台灯的高度与灯罩的角度，要以看不到灯管为主，避免光线太强而造成炫光，毕竟眼睛是灵魂之窗，一旦失去就难以挽救。所以正确的阅读姿势与充分休息相当重要，所以建议最好每阅读30分钟后，就要休息5~10分钟看看远方，以避免用眼过度而造成近视等伤害。

实际上节能灯,光太强太白,长时间在这样的灯光下看书很刺眼,有的还有频闪,它只是节能,但不适合于孩子长时间看书,放在大厅比较好.
眼下，孩子的眼睛越来越受到父母的重视，使用护眼灯就是一项重要措施。但护眼灯真的像商家宣传的那样具有“没有频闪，保护眼睛”的作用吗？其实未必真护眼。
 高频闪绝对不等于无频闪。护眼灯比过去的日光灯来说，确有一定的好处，但它绝不像广告中所说的无频闪，护眼灯发出来的光仍然是不连续的，是有一亮一灭的光。长时间在这种护眼灯下看书，同样会疲劳的。灯光过亮或过暗对眼睛都有损害，会导致视疲劳，从而使近视加深，同时光的频闪也会对眼睛有不良影响。现在市面上销售的护眼灯不是没有频闪，只是频闪的次数很高，人眼不能分辨，所以感觉跟没有频闪一样。有的护眼灯的光过亮，反而对眼睛不好。  
 建议消费者还是选用传统的白炽灯比较好。白炽灯是黄色的光，比较柔和，又因为没有交流电的干扰，所以光线比较稳定。