谁知道卧室节能灯用多少瓦的合适?

这与房间大小有关，还与家具、墙壁颜色有关(淡的反光多)。
卧室，用节能灯，一般是每平方米1到1.5瓦，另加一台灯(看书用)。
建议：台灯用25到40瓦的白炽灯、节能灯与白炽灯都是2700K或3000K的。

客厅墙面和吊顶如果是高反光或中度反光(白墙.白吊顶)的话使用30瓦左右的节能灯。低反光(墙面和吊顶为深色)就使用40-50瓦的节能灯。院子因为光散的原因就使用50-60瓦的节能灯。

实际上节能灯,光太强太白,长时间在这样的灯光下看书很刺眼,有的还有频闪,它只是节能,但不适合于长时间看书,放在大厅比较好.白炽灯最适合于看书,15W有点小,40W有点大,25W正合适.如果有可以调光的更好,随着眼的疲劳度调节.不要怕那点电费,眼睛最重要。
希望对你有所帮助。