腹部甩脂机有用吗?

腹部甩脂机没用过，不过你想减腹部脂肪，瘦身的话，可以试下下面方法的。
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。  
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。  
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。  
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。  
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

个人感觉没什么用，听与用时间久了对身体不是很好，最好是多运动

您好，关于减肥，还是运动才是硬道理。

这种腹部甩脂机的话，主要是用来减肥的，减肥的话要长时间的坚持会有些用的，但效果不会很大的，建议还是不要长时间使用，这种仪器有久了会有很多坏处的，辐射性也是比较大的！