想问下用甩脂机减肥有用吗?

用甩脂机减肥有用但是他属于一种被动的运动，对我们的身体有一定的损伤，这里我建议平时多运动，少吃高热量的食物，合理膳食来减肥。

我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松，舒服，但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉，促进血液循环。但由于身体没有主动运动，不消耗能量和脂肪，对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话，那全身按摩椅效果应该更好

危害较大不推荐，短期使用可能只是皮肤磨伤，皮下出血，淤青，长期使用会导致内脏移位，严重会致使内脏受损。且，并没有减肥作用。希望有所帮助，仅供参考。

甩脂机它是被动的运动,结果只会使肥肉越甩越多,肌肉越甩越少。一年四季中，夏季实际上是人消耗能量最多的季节，故夏季是最容易实现减肥目标的好时机。　但夏季减肥也不是胡来的。一定要注意制定科学的减肥计划，包括：药物调理计划、饮食计划、锻炼计划和时间计划等。