请问热水袋妙用都有哪些?

敷背部  止咳嗽
在冬季的时候，气温较低，很多体质虚寒的人容易感冒咳嗽。冬天长期咳嗽引起寒气入侵肺腑，而造成百日咳或肺炎等情况，如果不及时止住咳嗽，会对人体有很大的伤害。除了服用药物之外，我们可以用毛巾包住一个装满热水的热水袋，用它敷在我们的背部，肺部，气管等主要器官的血管都集中在背部，热敷背部可以让这些器官的血管扩张，血液循环加速。背部还有中医中说的膀胱经和肺腧穴，热敷的话能够治疗肺气不宣，常常用热水袋热敷可以让膀胱经和督脉运行通畅，对治疗咳嗽和提高抵抗力都很有好处。

保暖
相信这功效众所周知没有异议，冬天坐在家看看电视，怀里抱个热水袋比取暖器还舒服。
缓解疼痛
热水袋类似于热敷，可解痉镇痛。用途：女性痛经可捂肚子；电脑一族脖子酸腰痛可敷颈暖腰；软组织损伤、扭伤、输液24后使用可消肿止痛。
帮助药物吸收
长期需要打肌肉针的注射部位，例如长期注射黄体酮安胎，在注射部位热敷可有助于药物吸收，并能预防局部因注射导致的红肿硬块。
助睡眠
电热毯使用不安全，也担心电辐射的问题，一个热水袋就解决了这些问题了。睡觉前先把热水袋置于被窝中，被窝暖和了，睡时放于脚部，脚部末稍血液循环心脏最远，脚暖和了全身也舒服了，同时脚部穴位多，也起到保健作用。
暖衣服
家有小孩，总会担心冬天洗澡会冷到孩子，可在洗澡前先用热水袋把要穿的贴身衣服裹着热水袋，等孩子洗完澡穿的时候就是暖暖的。

热水袋是我们家里很常见的一种东西，比如肚子痛可以用来捂肚子，热水袋还可以用来热牛奶，这是一个很好的办法，有的人睡觉晚上脚冷也可以用来热脚，也不失为一个好方法。

热水袋更保暖和更有利于健康。用热水袋取暖时，随着其温度逐渐下降，人体自身需要源源不断地产生更多热量来维持温度，以有效提高人体对寒冷的抵御能力。
而且，被窝内温度基本恒定，也避免了睡眠过程中人体水分、盐分的过度流失。将热水袋放在脚底，取暖效果更好。
医学研究表明，人的两脚离心脏较远，血液供应少，再加上脚部脂肪层很薄，局部温度常常较低。
而足部又是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身脏腑经络均有密切关系，如果睡觉时把热水袋置于脚底，能温暖足部经络，促进气血流通，使热量到达全身各处。
敷背止咳热水袋灌满热水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。
这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表，外邪侵袭，则恶寒，发热，鼻塞;而督脉主一身之阳，一旦受侵则阳气虚衰，抵抗力变低;而位于背脊上的肺腧穴有主治肺气不宣的功能。
因此常用热水袋敷背，不但可使膀胱经和督脉正常运行，而且能让肺腧穴积极站岗，对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。
敷颈催眠颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，能起到催眠作用。此外，用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴，因此对治疗颈椎病也有不错效果。
缓解疼痛在受伤24小时后，肿胀开始逐渐好转时，用热水袋热敷局部疼痛，每次20分钟左右，每天1-2次，可有效促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收，起到温经散寒活血通络的作用，并减轻局部肿痛。
此外，脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉，60多个穴位，热敷脚还能起到疏通经络、活络穴位并最终达到暖身的效果。

热水袋妙用都有，用热水袋敷腰部可以的，有舒筋活血的作用。可以适当按摩。注入热水袋的水温都不会超过90度,隔着怛温的热水袋对人体是没有伤害的。