颈椎病睡什么枕头好?

佳奥记忆枕头保健颈椎枕。  诺伊曼保健护颈记忆枕头颈椎。

可以睡觉时颈椎地下殿一个小枕头，高度不超过10厘米。

你好，睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。建议买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适，避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。

大多数颈椎患者都知道枕头好得了颈椎病都由枕头引起我国40岁下有25%人患过或正患颈椎病50岁上患颈椎病者高达50%70岁左右发病率达100%普通枕头无论姿势睡觉都能保持颈椎正常前凸弧度同把颈椎正常生理弯曲弧度强行拗直时间久了会对颈椎附近血管、韧带、肌肉造成损伤常常会引起大脑、四肢、心脏、肠胃甚至内分泌等多种问题严重会引起瘫痪颈椎病睡枕头好治颈椎病好枕头专家分析----------  成年人每天需要有三分之至四分之时间用于睡眠因此枕头定要适合颈部生理要求人熟睡颈肩部肌肉完全放松只靠椎间韧带和关节囊弹性束维护椎间结构正常关系长期使用高度和填充物合适枕头使颈椎某处屈曲过度会此处韧带、关节囊牵长并损伤从而导致颈椎失稳发生关节错位进而发展成颈椎病  枕头对于人体头部8小时承托整体表现情况对于好枕头总结好枕头三要素:好枕头必须有适合承托力有三基本要素来实现:1  支撑颈部基本构造2  合适高度3  良好填充材料样选好枕头三部曲:第步:造型否科学第二步:高度否合适第三步:材质否适合  消除因正确睡姿而产生疲劳及酸痛减轻呼噜、肌肉酸痛及睡眠障碍使头、颈、腰部接触面无压力血流通畅能让人体快速进入良好睡眠状态维护颈椎于正常生理状态有效地保护颈椎腰椎并矫正或防止变形对易失眠、易落枕、颈椎腰椎病患者尤适合有效改善睡眠质量缓解腰酸、背痛、脖子僵;使全身充分放松迅速恢复精力

建议8-10厘米。  建议颈椎病人不要睡普通的枕头。  建议使用颈椎枕，最好是中药填充的颈椎枕。  比较适合"B"型颈椎治疗枕，或：自制枕头改善头痛手麻状况  建议用一块大毛巾，卷成圆柱形，睡觉时垫在颈部，如果感觉硬度不够，可以在卷的过程中夹垫些报纸一起卷。高度调整到舒适即可。持之以恒，各节颈椎得到“牵引”舒缓，头痛手麻状况就会得到改善。