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- 2024-05-15品尝滋味real
对于甩脂机有用吗这个问题你一定要认真对待，劝你不要用，甩脂机完全是个骗局，这个本来是运动员用来锻炼身体的，现在却被用来减肥，这是销售商的一个骗局哦，且长时间用了后会有很多的副作用，如内分泌失调，肾脏出血，皮肤病，想一下，如果它能指脂肪甩了，那身上的血不也甩出来了
希望我的回答对你有帮助
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- 2024-05-15华科办公
你好;
甩脂机一次用20分钟就行了，但也要根据你的个人身体情况来定，最好考虑到你的时间，明天坚持2-3次，长期坚持下去就可以了。
希望能帮到你
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- 2024-05-15所謂尐寧
1、如果有170厘米的身高，那也不算很胖。如果矮于160厘米那就一样了。甩脂机一般每天用两个小时左右，且都有饭后两个小时过后。
2、为了达到效果那建议：每天上午早餐前和晚饭后两个小时后用效果最好。别外因为控制不住嘴才导致的发胖，还有另一个建议最好少摄入些脂肪的食物，尽量少盐少油多粗纤维的食物。
3、这样的锻炼要且一定在半年后才有效果不要指望今天做明到就有效果，且坚持再坚持。三年至五年就能有一个全新的你。
希望我的回答能帮到您
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