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傲胜甩脂机的减肥效果如何?

浏览次数:950|时间:2024-05-04

最新回答

2024-05-04小白贼黑
我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我在韩国的时候使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松,舒服,但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉,促进血液循环。但由于身体没有主动运动,不消耗能量和脂肪,对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话,那全身按摩椅效果应该更好.
  如果你在找一种神奇的减肥方法,少吃多动就可以。你其实很清楚减肥的真谛,只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。
  有统计表明,曾尝试过减肥的人,只有2%的人真正成功而且能够保持。而大多数人只是瘦身一段时间,体重降下来了,一旦停止努力,体重又反弹回到原来的水平,甚至可能还超过以前。
  由于越来越多的人渴望减肥,又没有什么好办法。就有人不失时机地推出各种“迅速减肥法”。这些“新鲜”的瘦身计划的效果往往是,或者使你严重脱水,或者减掉的是应该保留的肌肉,而不是脂肪。统计结果显示,这些轻松减去的体重往往会在一年内又“轻松”地长回来了
  判断一种减肥方法是否可行,你只要看:
  1.  是否可以帮助你更好的主动运动,提高心率和新陈代谢。
  2.是否可以帮助你养成好的饮食习惯,选择健康的食品。
  3.是否能给你提供减肥瘦身过程中所需的鼓励和支持。
  4.是否把副作用和注意事项解释清楚。
  5.是否可以长期坚持,并成为习惯。
  6.如果每周减重超过1公斤,那么速度应该减缓。

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2024-05-04会舞蹈的兔子
没有效果的
其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。  
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。  
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。  
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。  
5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。

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2024-05-04笑之典典
有用,甩脂机是否带加热功能对甩脂效果有重大影响,一般廉价的甩脂机大部分不带有加热功能,瘦身效果肯定比较差,而质量好的甩脂机都带有加热功能,其作用是加快脂肪的分解,使脂肪细胞体积变小,达到燃脂减肥的功效,而且加热效果还能带来一定的保健功能,如帮助肌肉松弛,加快血液循环,消费疲劳等,;在震动按摩下配合加热,帮助消除背部,臂部,腰部,腹部,臀部,大腿,小腿等各部位的多余脂肪达到消脂瘦身的效果,瘦身效果更快,按摩、瘦身相结合,一机多用,更实际

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