保鲜膜完整步骤谁知道啊要注意什么?

保鲜膜瘦腿法完整步骤是这样的：　　1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹减肥霜。　　2、涂好后缠上有弹力的绷带。　　3、涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。　　4、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。　　5、把腿张开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。　　6、把腰压低，与腿和臀部成直角。　　而保鲜膜减肥法还有另外一种也比较流行，是从日本流传过来的，主要是瘦腹部的，每周适合进行1-2次。