红花和艾草泡脚有什么好处?

艾叶搭配红花一起泡脚可以有很好的活血、暖宫、驱寒、去火、祛湿的作用。长期坚持用有很好的养生效果。也有很好的缓解女性痛经和例假不准的作用。

主要是活血化瘀的作用
泡脚方法及疗效——  
睡前泡脚(饭后一小时)  
一.温水(40--50度)以舒服为标准,凉了不断加热水。  
二.时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度。  
三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病。  
加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症。  
加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀。  
加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹。  
加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘。  
泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟,起来后喝杯白开水。  
 
禁忌——  
急性炎症,发烧,急性传染病,凡高血压在150  90以上的,糖尿病7.1以上血糖过高的并发,下肢破溃者要慎泡。视身体情况逐渐加温、加时。

用红花和艾叶泡脚可以活血，祛寒，疏通经络，但是正常人不要天天泡，以免气虚，泡脚后喝一杯温开水或者红糖水

您好，很高兴为您解答，泡脚方法及疗效——  
睡前泡脚(饭后一小时)  
一.温水(40--50度)以舒服为标准,凉了不断加热水。  
二.时间(20--30分钟)以全身舒展放松出汗为度。  
三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病。  
加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症。  
加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀。  
加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹。  
加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘。  
泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟,起来后喝杯白开水。  
 
禁忌——  
急性炎症,发烧,急性传染病,凡高血压在150  90以上的,糖尿病7.1以上血糖过高的并发,下肢破溃者要慎泡。视身体情况逐渐加温、加时。

红花可以活血,艾叶可以温经,这两种搭配在一起用来泡脚,对于我们痛经的姐妹来说很有好处。

用红花和艾草泡脚可以活血驱寒，疏通经络等功效。希望我的回答能帮到你。

冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效，艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外，艾叶属于凉性的草药，可以用来祛除脚气和脚癣。红花泡脚可以舒缓神经，促进血液循环，而且脚下都是人体重要经络的汇聚地。用红花泡脚，可以促进血液循环，对足下寒的人来说，是可以驱寒的。

艾叶可以温经散寒。改善远端血液循环。红花乃活血化瘀，补血补气。建议每周泡脚一次就可以
希望可以帮到您