苏子叶泡水喝有什么作用?

苏子叶即中药紫苏，《本草汇言》称其有“散寒气、清肺气、宽中气、安胎气、下诸气、化痰气”的作用。而气对血有“生、行、摄”的作用。特别是对血的行的作用，更为突出。也就是说，紫苏利气，气助血行。
   紫苏味辛，温。归肺、脾经。发表散寒，行气宽中，解鱼蟹毒。
 用于感冒风寒，发热恶寒，头痛鼻塞，兼见咳嗽或胸闷不舒者。本品能发散表寒，开宣肺气，可与生姜同用。兼有咳嗽者，常配伍杏仁、前胡等，如杏苏散；若兼有气滞胸闷者，多配伍香附、陈皮等，如苏散。用于脾胃气滞，胸闷，呕吐之证。本品具行气宽中，和胃止呕功效。偏寒者，每与藿香同用；偏热者，可与黄连同用。偏气滞痰结者，常与半夏、厚朴同用。又用于妊娠呕吐，胸腹满闷，常与陈皮、砂仁配伍，以加强其止呕、安胎的效果。用于进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻，单用或配生姜，白芷煎服。
   剂量：3～10克。
   紫苏入药不宜久煎，故用以泡茶正合适，你说的二两应该是100克，可以分为10-15次泡茶，每日一次即可。当然是晒干的成品，价格就不知了，反正是不贵。

功用：归肺、脾经。解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒，咳嗽气喘，妊娠呕吐，胎动不安。又可解鱼蟹中毒。属于阳性物质。如果感冒初期感到身上发冷  打喷嚏  流清鼻涕就可以用三五克泡水喝，身上微微汗出就好了。不要经常喝  空腹喝易耗气。

《本草纲目》：紫苏有“行气宽中，消痰利肺，和血，温中，止痛，定喘，安胎。”的功效。  
偶然服用可以，不要多服，因为它毕竟是一种药！

有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效。苏叶具有特异芳香，可解鱼虾蟹毒。国内外广泛用作香味调料、色素、保健饮料。苏子出油率很高，苏子油具有降低胆固醇、调节血脂、减肥功效。紫苏因食疗防病保健作用很强，正日益受到消费者青睐。