请问对眼睛有益的植物都有哪些?

植物化学物质是除了已知的必要营养素外的具有活性的化学成分。植物生化物质的种类很多，如类胡萝卜素、硫代葡萄糖苷、有机硫化物、多酚和黄酮类等等。  对我们眼睛直接有益的是类胡萝卜素，类胡萝卜素是一群亮黄色至暗红色的天然脂溶性色素，常见的对眼睛有益的有β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质、虾
青素等。
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你好，灯心草、淡竹叶（清心明目）、决明子（润肠通便明目）这一类的都对眼睛有好处。此外，肝开窍于目，养肝护肝的自然就对眼睛有好处，所以补肝不能忽视。
希望对你有所帮助！

你好，仙人掌或仙人球值得推荐，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。仙人掌类带刺的身    肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。    有园艺专家建议，凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方，同时摆上几盆仙人掌为宜。国外许多大型的电脑放置场所，无不摆满了大大小小的仙人掌，这是先进的科学措施，不妨借鉴。