枸杞菊花茶的用量多少最合适谁比较了解?

3~4朵菊花,枸杞一小捏  很好的,4-5朵菊花,枸杞5克,大概用拇指食指和中指抓一小撮就可以。

一般是拿一个100ml的杯子泡，菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下来，晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

你好。一般情况下枸杞、菊花泡水饮用枸杞二十几粒、菊花三五朵就可以了
 这两味药在一起可以起到明目、益肾、去火的功效
枸杞菊花泡茶可以起到清肝明目，清热解毒，滋补肾阴的作用