谁了解健康枕头是怎样的?

这种保健枕头必须具备下列条件：
   （1）当人仰卧时它能填满颈后与床铺之间的空隙，并有一定的弹性支撑力，在睡眠中能维护颈椎原有的“弯曲度”；
   （2）当侧卧时它又能维持颈椎呈一条水平线。不言而喻，这种能保健的枕头应该是b型的，垫在脖子后面的，并且应该有合适的高度。我们姑且把这种枕头称为“b型颈枕”。希望能帮到你。

苦荞枕头很好，对人体健康有很大的帮助。苦荞一种营养元素非常高的植物，被人们接受认可。由苦荞做成的苦荞枕头效果自然也不会差。目前最好的材质是乳胶的，乳胶枕天然环保，透气防螨的。尤其是SleepUp乳胶枕，是目前最好的乳胶枕品牌综合来看。

枕头影响睡眠与健康
一般人觉得影响睡眠质量的是床铺、床垫等用品，枕头无足轻重？事实并非如此。正确的使用寝具，是可以缓解你一天的疲惫，且长期以来还可以预防因姿势不正确所导致的脊椎侧弯、椎肩盘突出、以及神经的压迫
重视1/3的人生
人一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴了。这个伙伴选对了，不仅能够保障我们高质量的睡眠，而且…万病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持身体健康，枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。
据颈椎专家之介绍，颈椎位于人体脊柱的最上端，包在脖子里面，由7块椎骨组成，所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。
填满身体空隙，让脊椎得到支撑力
与枕头直接接触的是人体的颈椎部份，而颈椎与人体的肩背和腰部肌肉、韧带、椎间盘等都密切相关，可知枕头对于人体健康的影响。
枕头不仅要能够很好地承托颈部的前凸，同时还要能够很好地容纳头颅枕部(后脑勺)的后凸，只有如此，颈部各组织器官才会处于一个放松休息的状态。不合适的枕头、不正确的睡眠姿势，可能会引起颈部韧带、肌肉张力过大而加速椎间关节蜕变及导致功能紊乱。
希望我的回答能帮到您，谢谢您，望采纳