有谁清楚颈椎枕有作用吗?

好的颈椎枕头的确具有一定的辅助调理作用，但是治疗颈椎病不能只靠枕头。平时也应该注意：
（1）加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
（2）避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。
（3）注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
（4）长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。
然后还可以去一些专业可靠的推拿按摩理疗机构让专业的技师帮你调理，也是一种日常护理手段。

颈椎枕有很好的作用，它有温感慢回弹特性，能够有效的解除颈项肌肉痉挛，修复和保持颈椎生理曲度，对颈椎病所引起的头疼、头晕、颈肩疼痛、上肢麻木具有康复保健作用，同时能有效的改善和提高睡眠质量，使颈椎得到良好的休息。
希望我的回答能帮助到你。

据我所知，颈椎枕能减少枕头对头部跟颈部的压力，减少酸痛点的产生，促进血液循环，使大脑保持有氧状态，让你在睡眠的时候很轻松，更容易进入深度睡眠状态。仅供参考，希望可以帮你