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- 2024-04-24ssssss0008
多少枕一点啊，因为人体在颈椎处有一个自然的弧度，不用枕头会影响到这个骨头的自然弯度的 还有啊，不用枕头睡觉，会大脑充血的啊，早晨起来容易晕，所以还是枕一点吧。
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- 2024-04-24冬日恋鬼
不可以，不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻心脏的负担。
枕头一般高度以8cm—15cm为宜。
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- 2024-04-24海鲜饭泡粥
不用枕头治疗驼背是可以的，要想睡眠好，最好选一只不高不低适合自己；低枕头会是供血不均衡，高枕也不好。建议你还是用的好。。
希望我的回答对您有所帮助，能得到您的采纳!
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