夏天睡什么席子好?

竹席的，比较透气的，建议买质量好的额

竹炭凉席

一般家庭用。草席。竹席、亚麻席就可以了，效果都不错

亚麻凉席还具有卫生性好的优点,能抑制真菌和微生物的生长。

．竹席。多适于年轻人或身体强壮的人使用。竹席一般用于没有空调的或环境温度较高的房间。
2.草席。尤其适用于中老年人和儿童。其优点在于价格便宜、实用，不受环境限制等。但使用中如不注意擦拭、晾晒，极易滋生螨虫等，危害人体健康。
3.亚麻席。亚麻席因其色彩丰富、质地柔软、工艺好、透气性好、吸水性好、易折叠、携带方便，适宜于各种体质人群和各种环境。
4.牛皮席。由于温度适宜、吸汗性好，适宜在空调房间使用。
新凉席上常有叮人的寄生螨存在，用肉眼难以看到，一般隐藏在潮湿土壤中，也可寄生在老鼠、猫和禽类身上。新凉席上的寄生螨，特别爱叮咬人的皮肤。被叮皮肤会出现黄豆大小的红疙瘩，特别痒，一旦用手抓破，则可引起皮肤感染和淋巴管炎、淋巴结炎。寄生螨还吸食人血、传播流行性出血热和鼠伤寒等疾病。因此，新凉席忌买来就用。为消除凉席的螨害，首先用清水把凉席擦洗几遍，再用开水烫洗，可将螨杀死。
夏季炎热多汗，草席易被汗液浸湿发粘。许多人为除去席上的汗污，将草席浸在水中刷洗，这是不正确的做法。因为草席是席草作纬，以黄麻、棉纱编织而成的，如果放在水中浸泡刷洗，则容易造成霉变损坏。因此，草席忌用水洗，应以干净的毛巾蘸温水，拧干后顺着草席的纬向轻轻擦拭直至水清为止。另外，草席擦干后，不要在烈日下暴晒，否则会发脆，应放在背阴通风处晾干为宜。