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哪位晓得枕头过低会怎么样?

浏览次数:2317|时间:2024-04-27

最新回答

2024-04-27xiaoqiao945
枕头过低过高都不好。枕头过低的话头部容易后控,容易张嘴睡觉,醒来后会感觉口干,不舒服;枕头太高容易造成落枕,颈椎病等。枕头的高度应该和人体颈部曲线匹配,高度为10-15公分合适。希望我的回答对你有帮助。

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2024-04-278888一美食家
你好,枕头过低对颈椎不好,枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压;在仰卧睡觉时,枕头的高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在7至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米。
希望对您有所帮助

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2024-04-27宇晨yuchen
枕头过高或过低都会影响睡眠。 从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。太低容易造成  
“落枕”,或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;过高会影响呼吸道畅通,易打呼噜,而且长期高枕,易导致颈部不适或驼背。  
希望我的回答对您有所帮助。

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